眼淚為啥是咸的？
眼淚是人在傷心難過或者過于激動高興時從眼睛里流出的液體，味道略咸 。正常時淚腺所分泌的少量透明含鹽溶液，彌散于眼球與眼瞼之間，使之濕潤而易于運動，通常也通過鼻淚管進入鼻腔 。是一種弱酸性的透明的無色液體，其組成中絕大部分是水（98.2%），并含有少量無機鹽、蛋白質(zhì)、溶菌酶、免疫球蛋白A、補體系統(tǒng)等其他物質(zhì) 。
女人為何比男人愛流眼淚
據(jù)俄羅斯家庭心理醫(yī)生納杰日達·舒爾曼說 ， 眼淚證實是緩解精神負擔最有效的“良方” 。很可能就是這個道理 ， 女人比男人少得因神經(jīng)緊張而誘發(fā)的梗死和中風 。據(jù)統(tǒng)計，男性流淚的頻率是女性的1/5，因而男性患潰瘍等病較女性多 。也有研究發(fā)現(xiàn)：女性眼淚中催乳激素高于男性，這種激素差異很可能是女性特愛流眼淚的原因之一 。
事實上，受了委屈或被悲痛折磨時揮淚痛哭 。能把心中的痛苦發(fā)泄出來，對改善情緒非常有益 。該流淚不流淚，是引起潰瘍病、高血壓、精神障礙的重要原因 。
流眼淚對身體的益處
眼淚對身體的最大益處在于，眼淚有助于排出人體的某些毒素 。我們知道 ， 眼淚的形成除淚腺外，還有幾十種其他腺體參與 。這樣，眼淚的成分就相當復(fù)雜 。強烈的情緒刺激能使眼淚中含有對人體有害的毒素 ， 人體內(nèi)一個神經(jīng)原與另一個神經(jīng)原之間，傳遞興奮要靠一種媒介—中樞遞質(zhì)來完成 。如果這種中樞遞質(zhì)過多，會引起過多的神經(jīng)沖動 。為此，體內(nèi)要產(chǎn)生一種相應(yīng)的酶來分解過多的中樞遞質(zhì)，一旦中樞遞質(zhì)過多 。分解酶又不能全部分解 ， 就要靠眼淚來把它排出體外，否則 ， 如果不能順利排出體外，眼淚中這些過多的中樞遞質(zhì)對人有害，使?jié)儾『湍c炎發(fā)病率升高 。
美國生物博士福雷研究 ， 因動感情而流的淚中的蛋白質(zhì) ， 比因受洋蔥刺激而流的淚含量高 。這也就是我在上面提到的情感性流淚中蛋白質(zhì)比反射性流淚多 。而且眼淚中還含有能改變?nèi)梭w情緒的蛋白質(zhì)，即苯鄰二酚和胺作用的鹽類，只能通過流出眼淚，才能排出這種有害的化學(xué)物質(zhì) 。
另外，流眼淚，哭一哭也是呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的不尋常運動，這種運動也使情緒和肌肉放松，從而使人輕松 。
可以說 ， 無論是悲傷垂淚 ， 還是喜極而泣，流眼淚其實是一件對身體有好處的事情 。如果你遇到了無法解決的難題，不要太過于難為自己，實在承受不了的時候就大哭一通吧，只要不太丟人也別嚇到別人就行 。還要注意，別哭太久 。有時候哭得太久會有損記憶力和注意力 ， 甚至降低免疫力 ， 還是要“見好就收” 。而如果你總是無法控制悲傷的情緒，總愛哭個沒完，你就要找找原因了 。這種癥狀表明你需要冷靜下來，去客觀地面對現(xiàn)實 。
每個人的眼睛里都有制造眼淚的“小工廠” ， 人們給它起了個名字叫“淚腺” 。每天，淚腺不停地制造著淚水 。眼淚的用處可大啦，眨眼的時候 ， 眼淚就均勻地抹在眼球上 ， 對眼球起著濕潤的作用 。眼淚還能沖刷掉眼球表面上的臟東西 ， 保持眼球的清潔，眼淚還有殺滅細菌的作用 。
概括起來說 ， 眼淚的作用有3個：
沖洗和稀釋作用
眼睛瞇入灰沙或崩進異物時，大量眼淚就會從淚腺分泌出來，好像汽車前面玻璃窗上的“刮水器”一樣，起到?jīng)_洗和稀釋作用 ， 以保護角膜和結(jié)膜不受損傷 。
潤滑作用
淚液在角膜表面形成一層6微米～7微米厚的平滑的液體薄膜，它不但可使眼球表面保持濕潤，滑潤眼瞼與眼球的接觸，使眼球轉(zhuǎn)動靈活自如，還可以使角膜表面更加光滑細膩，從而減少散光，改善其光學(xué)特性 。
殺菌作用
淚液的pH值在6.5-7.5之間 ， 含有多種特殊的殺菌物質(zhì)——溶菌酶，能夠破壞細菌的胞壁，使細菌溶解死亡 。另外，淚液中還含有乳鐵蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用 。
強忍眼淚等于“慢性自殺”
人是有感情的動物，容易被感動，尤其是感情的原因 。因為感情的事情傷心，就會流淚，這也是我們眼淚流的最多的時候，感情容易傷害人 ， 我們要仔細辨別！人們期待感情 ， 因為能給他們帶來心靈的慰藉，喜歡看感人的文章，喜歡那種感覺 。
心理專家研究發(fā)現(xiàn)，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質(zhì)含量很高 。這種蛋白質(zhì)是由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì)，壓抑物質(zhì)積聚于體內(nèi)，對人體健康不利 。美國圣保羅—雷姆塞醫(yī)學(xué)中心精神病實驗室專家研究發(fā)現(xiàn) ， 眼淚可以緩解人的壓抑感 。
他們通過對眼淚進行化學(xué)分析發(fā)現(xiàn) ， 淚水中含有兩種重要的化學(xué)物質(zhì)，即腦啡肽復(fù)合物及催乳素 。其僅存在于受情緒影響而流出的眼淚中，在受洋蔥等刺激流出的眼淚中則測不出來 。因此他們認為 ， 眼淚可以把體內(nèi)積蓄的導(dǎo)致憂郁的化學(xué)物質(zhì)清除掉 ， 從而減輕心理壓力 。
【情緒心理學(xué)：別讓你的眼淚陪你過夜】專家認為，女子的壽命普遍比男子長的原因，除了職業(yè)、生理、激素、心理等方面的優(yōu)勢之外，善于啼哭，也是一個重要因素 。通常人們哭泣后，在情緒強度上會減低百分之四十，反之，若不能利用眼淚把情緒壓力消除掉，會影響身體健康 。因此，專家認為，強忍著眼淚就等于“慢性自殺” 。不過，哭不宜超過15分鐘 。壓抑的心情得到發(fā)泄、緩解后就不能再哭，否則對身體反而有害 。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時間過長 ， 胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降 ， 會影響食欲 ， 甚至引起各種胃部疾病 。
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