羊肉的營養(yǎng)保健價(jià)值是非常高的,但是吃羊肉也應(yīng)該注意講究一些禁忌問題,比如口舌潰爛或咽喉腫痛,牙齦腫痛者 , 煩躁的人不適合吃羊肉,而且羊肉不能與醋或者是茶同食 。
1、部分病癥忌食羊肉
經(jīng)常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者,或腹瀉者 , 或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉 。
2、不宜與醋同食
酸味的醋具有收斂作用,不利于體內(nèi)陽氣的生發(fā),與羊肉同吃會(huì)讓它的溫補(bǔ)作用大打折扣 。
3、忌與西瓜同食
吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻?。這是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀?nbsp;, 而西瓜性寒,屬生冷之品 , 進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用 , 且有礙脾胃 。
4、忌與茶同食
茶水是羊肉的“克星” 。這是因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時(shí)喝茶 , 會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì),使腸的蠕動(dòng)減弱 , 大便水分減少 , 進(jìn)而誘發(fā)便秘 。
5、不宜與南瓜同食
【吃羊肉的禁忌有哪些】中醫(yī)古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載 。這主要是因?yàn)檠蛉馀c南瓜都是溫?zé)崾澄?nbsp;, 如果放在一起食用,極易“上火” 。同樣的道理 , 在烹調(diào)羊肉時(shí)也應(yīng)少放點(diǎn)辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調(diào)味品 。
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