懂得察言觀色的人總能在人際交往中如魚得水 。其實“讀心術(shù)”并不僅僅存在于科幻小說中,美國5位心理學家教你看懂人心的小技巧 。
善用“熟人效應(yīng)” 。美國得克薩斯大學阿靈頓分校心理學系教授威廉·伊克斯認為,與人交往一個月以上 , 你才能更全面地了解其想法和感受 。因為你已經(jīng)在不同場合看到他的一言一行,對其生活背景也有所認識,從而能更好地理解其言行舉止 。
尋求反饋 。美國俄勒岡大學心理學系副教授薩拉·霍奇斯建議,在交流中不妨請對方給予反饋,比如,“我感覺你似乎生氣了,是嗎?”研究表明,當人們驗證了自己的猜測時,會提高此后判斷的準確度 。
觀察臉的上半部分 。美國俄克拉荷馬大學神經(jīng)學系教授卡林·普羅丹稱,臉的下半部分通常表達虛情假意的“社交情緒”,上半張臉才是真情的流露,因此可重點關(guān)注眼睛及周圍部分 。
向?qū)Ψ匠ㄩ_心扉 。情緒需要互通 , 你向?qū)Ψ匠ㄩ_心扉,他也會適時回饋你 。美國康涅狄格大學心理學系教授羅斯·巴克建議,不妨主動跟對方說點自己的趣事或想法,對方也會跟你坦誠相待 。
【美國心理學家提示:相處一個月 認清一個人】姿勢放松 。美國身體語言專家拉**亞·普蘭卡稱 , 交流中的人會受到對方肢體動作的影響 。如果你很緊張,對方也會不自覺地抱緊雙臂 , 讓你摸不透 。這時,你可以深吸一口氣,露出微笑,表現(xiàn)出接納的態(tài)度 。
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