想要擁有健康的身體我們不僅平時要經常鍛煉，也要調整好日常的飲食，尤其像龍井茶這種常見的食物并不是所有的人都適合食用，否則會對身體造成傷害的 ， 那么哪些不適合吃龍井茶呢，下面一起看一下吧 。
副作用
龍井茶副作用是因為不適當的飲用造成的，失眠多夢者，不能飲用龍井茶，咖啡堿會刺激中樞神經 ， 清醒頭腦 ， 使人事情睡意 。更加疲勞，失眠多夢者推薦飲用普洱茶熟茶有幫助睡眠的作用 。
禁忌人群
龍井茶不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童 。
【哪些人不適合吃龍井茶？龍井茶的副作用有哪些】對于很多人來說龍井茶一直都是比較有爭議的食物，所有在食用的時候也會特別的注意，了解了哪些人不適合吃龍井茶之后，我們就能通過飲食讓身體變得更加的健康 。
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