秘密一:滋補湯基本沒營養
【酒樓永遠不會告訴你的八大秘密】“說現在餐館里的滋補湯九成九都是假的,一點兒也不夸張 。”中國烹飪大師、中國烹飪協會名廚專業委員會委員、北京烹飪協會副秘書長石萬榮表示,別看菜單上寫著天麻、當歸、乳鴿、甲魚等補品,再配上少則58元、68元 , 多則幾百元的高價,里面卻基本沒營養 。
“名目繁多的湯都是用最便宜的大棒骨熬制的湯底做成 。那些豬蹄啊、乳鴿啊也是事先煮好,然后剁塊放入冰箱冷凍,需要端給顧客的時候,就把肉塊和藥材一起加入湯底,利用藥材的氣味掩蓋豬骨湯的腥味,就可以變化出各種各樣的高價湯了 。”石萬榮透露,湯里經常會用到味重的中藥,比如黨參、當歸等,就是為了給湯加味 。再者,這些中藥材也基本不是正經藥店買來的 。
湯煲得太久反而營養盡失,餐館里的湯,都是一煲好幾天,里面有的只是高脂肪、高嘌呤,還是少喝為妙 。在餐館就餐時,不妨點現做的西湖牛肉羹、豆腐湯、西紅柿雞蛋湯等家常湯 。若是宴請,也可以點銀耳羹等,反而更健康 。秘密二:活魚活蝦走過場,死魚死蝦全上桌
一桌菜里,最提檔次的就是魚蝦等海鮮 。點餐后 , 總有服務員拿網兜撈出一條活蹦亂跳的魚,讓顧客過目 。可是,真正上桌的,還是你看到的那條魚嗎?
“其實在很多餐館,那幾條活蹦亂跳的魚就是展示品 , 上桌的都是死魚死蝦 。”一般的餐館,海鮮類的流水量并不會太大,但是又必須買鮮活的撐門面,那剩下的死魚 , 就被不知不覺端上了飯桌 。
其實,活魚活蝦其實很容易辨認 。一般來說,魚眼突出、魚肉有彈性、表皮完整的大多是鮮魚 。有些鮮魚在蒸制過程中肉會裂開 , 這也是新鮮的標志 。鮮蝦的尾巴是張開的,頭是黑色的,一眼就可以辨認 。總體來說,想吃新鮮的海鮮,最好選擇專賣海鮮的酒樓或人流量大的餐館,在這些地方水產品流動快,吃到不新鮮的概率要低秘密三:海鮮賣的全是水
說起現在餐館賣海鮮短斤缺兩的問題,一般來說,買一斤能給夠八兩就不錯了 。有些不地道的餐館 , 說是一斤其實也就五六兩 。
宴請時點海鮮是為了檔次,一般人也不好意思計較分量,而餐館就是抓住消費者的這種心理,才敢堂而皇之地短斤缺兩 。自家人如果想吃海鮮,可以點按個收費的,比如扇貝、大蝦等,價錢比較透明 。如果有條件 , 還是自己買回家做比較好 , 畢竟去水產批發市場可以挑到鮮活的,而且可以自己帶個彈簧秤,保證分量秘密四:“秀色”并不“可餐”
自己在家炒肉時 , 無論廚藝多好,牛肉炒后就是褐色的,豬里脊就是灰白色的 。這是因為,加熱后 , 肉中的“血紅素”被氧化,就會變成褐色或淺灰褐色 。可為什么一些餐館中的肉菜顏色鮮艷呢?
據了解,許多餐館中的肉使用了發色劑———亞硝酸鹽 。根據國家標準規定,亞硝酸鹽可用于火腿腸等熟食制品中,但對于餐館用來炒菜并沒有限制 。因此 , 餐館在炒肉菜前,會對肉制品“潤色”,這樣炒出來的肉質鮮嫩,顏色也很好看 。但淄博萬杰醫院專家就曾說過,作為防腐劑而應用在肉質食品里的亞硝酸鹽是嚴重的致癌物 。長期使用甚至會導致食道癌和胃癌 。
廚師做出的菜可能比你做的好吃 , 但食物的顏色是我們無法改變 。如果你點的菜肴過于鮮亮 , 那就很可能是“化妝”過的 。現在很多菜譜都帶圖片,那些看起來過于鮮艷的菜,還是少點為妙 。秘密五:瓶裝飲料最合算
很多人覺得,平時五六塊錢的飲料一進餐館,身價少說也得10塊錢,點起來太虧 。雖說到餐館里漲了價,但其實是最劃算的 。餐館的真正暴利來自于鮮榨果汁,這些都是香精勾兌出來的 。一個半個水果,加上增稠劑、果味香精 , 再倒入純凈水,放入榨汁機攪勻,就是以假亂真的鮮榨果汁 。
在餐館里,點瓶裝飲料是性價比最高的 。出于健康考慮 , 還可以點零熱量的茶水 。秘密六:周一的菜最不新鮮 。
如果你認為星期一的餐館不那么擠 , 是個絕佳的上館子時間,那就大錯特錯了 。美國餐飲作家弗朗西斯指出:“星期一去館子,你吃到的可能是周末的殘羹剩飯 。”餐館廚房供餐的原則是———先進的貨先賣掉,這代表最舊的材料最有可能上到你的餐桌,這樣他們才有可能在東西壞掉前消耗光 。因為供貨商通常在周日休假,星期六早晨他們就完成當周最后一批進貨,這意味著星期一上館子時,食材已經放了至少兩天 。
對此,選擇那些每天24小時營業的餐館 , 就不存在這些問題了 。因為他們的客人總是很多,必須每天進貨 。一般的餐館,周末的菜會比較新鮮,為了應對人流高峰,餐館都會有充足的儲備 。此外,也別在餐館打烊前去用餐 , 這時廚師一般都會應付了事,而且廚房已經進入清洗消毒階段,你的食物接觸到清潔劑、洗滌劑的幾率會大大增加秘密七:最暴利的菜是土豆絲
很多人認為餐館里海鮮最暴利,這就完全錯了 。往往越便宜的菜 , 比如炒土豆絲之類的,利潤空間最大 。賣10元一盤的醋熘土豆絲,成本1元都不到,大家想想就知道了 。
選擇中等價位的菜,是性價比最高的 。秘密八:材料越復雜的菜,可能越不新鮮
餐館處理不新鮮的原料有兩個辦法,一是加重口味 , 用紅燒、醬燜等做法,掩蓋不新鮮的口感和氣味;二是和其他原料放在一起,甚至把主菜變成配菜 。比如炒肉絲一般要用新鮮的肉,但肉末豆腐里的肉就未必了 。還有些海鮮煲、素什錦之類的菜,因為原料復雜 , 里面也常常隱藏著幾種不新鮮的原料 , 消費者往往難以發覺 。
所以,到飯店吃飯,多點“簡單”的菜 。如果原料只有一兩種,不超過三種,那么其中就很難混入不新鮮的了 。
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