怎么做肥而不膩的五花肉
材料:五花豬肉500克、大蔥1根、姜片4片、八角4顆、冰糖30克、鹽適量、生抽2大匙、老抽適量、料酒2大匙、清水1000ml 。
步驟:
1、先將五花肉切成2厘米大小的塊,放入鍋中焯水,去掉五花肉的油脂;
2、鍋內燒開水 , 放入肉塊氽燙約2至3分鐘,撈起洗凈備用;
3、鍋內放1大匙油 , 放入小塊冰糖中小火炒糖色 。至鍋內開始冒煙時,冰糖溶化變成深褐色;
4、先加入大蔥,姜片,八角炒出香味,再加入五花肉小火煸炒;
5、煸炒至五花肉出少許油脂,并均勻上色;
6、加入清水,水量剛沒過肉塊 。放入鹽、生抽、老抽、料酒;
7、加蓋大火燒開后 , 轉小火燜約60分鐘,當湯汁剩三分之一時把姜片、八角、大蔥夾出;
【怎么做肥而不膩的五花肉】8、約50分鐘時,開蓋中火將湯汁煮至濃稠即可 。
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