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腦血管疾病的食療有哪些呢？

生活百科 武火

其實腦血管疾病是因為想的太多、疲勞傷心脾、飲食不規律、痰飲內生、情志不暢、肝郁陰傷、年老腎氣日虛等所致心陽不振、痰濁內阻 。因此，心腦血管疾病的飲食防治原則是扶正祛邪、標本兼治、滌痰逐瘀、活血通絡、補益氣血 。鍛煉身體像銀行儲蓄 ， 零存整取 ， 積久即成巨款；養生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年！健康的身體是我們的資本 ， 下面小編來給大家介紹一下腦血管疾病的食療有哪些呢？
一，山楂桃仁蜜 。鮮山楂1000克，桃仁60克(打碎)，水煎2次 ， 去渣取汁 ， 加入蜂蜜250毫升，上鍋蒸1小時冷卻后備用 。每次1匙(5毫升)，每日服2次 。此方有活血化瘀、消食潤腸、降脂降壓之功效 。
二，人參大棗湯 。人參10克(切片)，大棗50克，水煎服，每日1劑 。此方有大補元氣、益氣生津、養血寧神之功效 。
三 ， 雙耳湯 。銀耳、黑木耳各20克 ， 放溫水中浸泡，洗凈蒸熟，每日1劑，分數次食用 。此方有益氣滋陰、降低血脂的功效 。
四，菊楂決明茶 。菊花3克、山楂片、決明子(搗碎)各15克，放入茶杯，開水浸泡半小時，代茶頻飲 。此方有熄風平肝、行氣散瘀、降脂降壓之功效 。
五，三仁粥 。桃仁、棗仁、柏子仁各10克，粳米60克，白糖15克 。將桃仁、棗仁、柏子仁打碎，加水適量，置武火煮沸30～40分鐘，濾渣取汁，將粳米淘凈入鍋，倒入藥汁，武火燒沸，文火熬成粥 。加白糖調味，早晚佐餐服用 。此方有活血化瘀、養心安神、潤腸通便之功效 。
六，丹參飲 。丹參30克，檀香6克，白糖15克 。將丹參、檀香洗凈入鍋，加水適量，武火燒沸，文火煮45～60分鐘，濾汁去渣，加白糖調味即成 。每日1劑，分3次服用 。此方有行氣活血、養血安神、調經止痛、清營熱、除煩滿之功效 。
七，薤白燉豬心 。豬心一只洗凈入鍋，加水適量，武火燒沸煮熟，倒入薤白150克，文火煮燉至豬心軟透，加入胡椒粉適量調味即成 。早晚佐餐服用 。此方有通陽散結、健脾益心、理氣消食之功效 。
【腦血管疾病的食療有哪些呢？】通過小編的文章，看了的親們應該對腦血管疾病的食療更了解了，瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比

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