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內調小秘方 讓你的肌膚青春永駐

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事實上除了化妝品的涂涂抹抹之外，還有什么能與皺紋決一死戰呢，那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的肌膚青春永駐 。
（1）容顏不老方
需要的材料：生姜500克 ， 大棗250克，沉香、丁香各25克 ， 茴香200克，鹽30克，甘草150克 。
怎么樣做呢：上述物共搗為末 ， 和勻備用 。
怎么吃最有效：每日清晨開水泡10克，當早茶飲用 。具有消除皺紋、容顏不老功效 。
事實上除了化妝品的涂涂抹抹之外，還有什么能與皺紋決一死戰呢，那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的肌膚青春永駐 。
（2）靈芝鵪鶉蛋湯
需要的材料：鵪鶉蛋12個 ， 靈芝60克，紅棗12個 。
怎么樣做呢：
1、將靈芝洗凈，切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼 。
2、把全部用料放入鍋內，加清水適量 ， 武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量 ， 再煲沸即成 。
具有補血益精、悅色減皺功效 。
事實上除了化妝品的涂涂抹抹之外，還有什么能與皺紋決一死戰呢，那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧 ， 為了你的肌膚青春永駐 。
（3）美膚祛皺飲
需要的材料：芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量 。
怎么樣做呢：
1、將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁；
2、葡萄單獨榨汁備用；將蜂蜜和牛奶加溫水調勻 。以上共混合均勻即可飲用 。
怎么吃最有效：每日1-2次 。經常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效，使皮膚嫩白紅潤，富有光澤 。
事實上除了化妝品的涂涂抹抹之外，還有什么能與皺紋決一死戰呢 ， 那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的肌膚青春永駐 。
（4）地黃抗皺粥
需要的材料：熟地黃、枸杞子各20克 ， 甘菊花10克，雞脯肉100克，粳米60克，細鹽、生姜末、味精、蔥花各適量 。
怎么樣做呢：將雞脯肉洗凈，剁肉泥 ， 備用；將熟地黃等3味中藥水煎2次，取汁，備用；粳米洗凈，放沙鍋內，加入藥汁與雞脯肉，文火煨粥，粥成時加入細鹽、蔥花、生姜末與味精調勻 ， 再煮片刻即成 。
怎么吃最有效：每日1劑，當早餐，1次趁熱吃完 。每20劑為1個療程，間隔5日后可用下1個療程 。具有和血益膚、滋補肝腎、烏發固齒功效 。久服有抗皺抗衰老作用 。
事實上除了化妝品的涂涂抹抹之外 ， 還有什么能與皺紋決一死戰呢 ， 那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的肌膚青春永駐 。
（5）杏仁牛奶芝麻糊
需要的材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用溫水浸泡30分鐘） ， 黑芝麻200克 ， 淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量 。
怎么樣做呢：先將芝麻炒至微香 ， 與上述原料一起搗爛糊狀 ， 用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞了、果料，文火煮沸 。
【內調小秘方 讓你的肌膚青春永駐】怎么吃最有效：冷卻后食用，每日早晚各100克 。具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效 。

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