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五個古代養顏食療秘方

食療 生活百科

愛美是女人的天性 ， 小編在這里給大家帶來了五個古代養顏食療秘方，有興趣的朋友可以嘗試一下，會有意想不到的效果哦 。
秘方之一：五味子膏
原因：五味子性溫，味甘酸，入肝、腎、心、肺諸經 。歷代醫藥學家認為有“養五臟 ， 壯筋骨”等滋補強壯作用 。含有五味子素、枸椽酸、揮發油等多種物質，對大腦皮層功能有調節作用，可改善人的智力和體力，增強機體非特異性抵抗力和腎上腺皮質功能;具有保肝、解毒、降低谷丙轉氨酶作用等 。可稱此膏為健腦益壽佳品 。
功效：補腎健腦，滋陰益氣，靜心養氣 。
秘方之二：八珍膏
原因：由黨參 ， 茯苓 ， 白術，薏苡仁、芡實、扁豆、蓮子、山藥，白糖等組成，黨參大補元氣 ， 薏米、扁豆健脾而利濕，諸藥配伍藥性平和，對于脾胃虛弱 ， 心腎不足之證更為相宜 。據說乾隆皇帝開始，后續的帝王都服用此方 。
功效：不寒不熱，平和溫補，扶養脾胃，男女小兒諸虛百損，服此糕，均有奇效 。
秘方之三：陽春白雪糕
原因：由白茯苓（去皮），山藥，芡實 ， 蓮子肉（去心、皮），神曲 ， 麥芽，大米、糯米，白砂糖等構成，是明代宮廷食療驗方 。《神農本草經》將山藥列為上品，說它益氣力 ， 長肌肉 。久服 ， 耳目聰明，輕身 ， 不饑延年 。清代名醫張錫純說山藥是滋補藥中無尚之品 。山藥含有淀粉酶、氨基酸、膽堿、皂苷等，有增加白細胞吞噬功能，降低血糖等作用 ， 所含淀粉酶能分解蛋白質和糖，所以有滋補生肌的效果 。
功效：健脾胃，益腎養元氣，寧心安神，延年益壽 。
秘方之四：清宮茯苓糕
原因：由茯苓，蓮子，芡實 ， 山藥，粳米，糯米等組成，為清宮食療秘方 。茯苓，《神農本草經》列為上品，說它“久服 ， 安魂養神，不饑延年”，是古代醫家常用的益壽藥 。茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、組胺酸、麥角甾醇等，具有鎮靜和降血糖作用 。茯苓聚糖能增強人體的免疫功能 ， 提高機體的抗病能力，并有較強的抗癌作用 。蓮子，《神農本草經》列為上品 ， 說它“補中養神，益氣力，除百疾，久服，輕身耐老，不饑延年” 。芡實，《神農本草經》列為上品，說它主治“濕痹，腰背膝痛，補中，除暴疾，益精氣 ， 強志，令人耳目聰明，久服輕身不饑 ， 耐老” 。
秘方之五：太和餅
原因：由山藥，蓮子、白術、芡實、茯苓、神曲、使君子、天南星 ， 炙甘草組成，此方出《清太醫院秘錄醫方》，是一款食療保?。∑⒁嫫技?。方中山藥、蓮子、白術、芡實、茯苓均為健脾益氣佳品 ， 其中芡實兼有固澀之功，茯苓兼有利濕之效，一固一利，固正氣利濕邪，頗有配伍之妙 。茯苓、白術、山藥、蓮子可提高人體的免疫功能 ， 其中山藥可降血糖、降血脂，而蓮子、芡實尚有抗癌作用，可見本方養生益壽抗衰作用并非一般 。
功效：健脾和胃 ， 男女小兒脾胃虛弱最宜 。
【五個古代養顏食療秘方】此五方均有詳細記載 ， 愛美的女性可以多多參考，堅持食用，一定能從內到外改變自己的氣質 ， 成為大家都喜愛的“靚女” 。

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