每一個(gè)人都希望自己的臉上白白凈凈，什么斑點(diǎn)瑕疵都沒(méi)有 。但是并不是每一個(gè)人都可以如愿以償，一些臉上長(zhǎng)有斑點(diǎn)的“斑女郎”，為了去掉臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，可謂是花費(fèi)了不少的心思啊 。但是效果卻差強(qiáng)人意 。今天小編給大家介紹幾款制藥膳，讓您不再做“斑女郎” 。
您是不是還在為;臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)困惱呢？別怕 ， 小編下面教你幾款幾款自制藥膳，讓你不再做“斑女郎”，效果不錯(cuò)，更重要的是安全哦！
【如何去色斑 中醫(yī)自制藥膳讓您不做“斑女郎”】八寶甜蜜粥
原料：香粳米200g ， 大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g ， 白扁豆15g，薏苡仁10g ， 芡實(shí)10g 。
做法：取一個(gè)干凈沙鍋，除去粳米暫時(shí)備用 ， 將其余原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸后改小火煎煮45分鐘 ， 再加粳米同煮至粥熟飄香，依個(gè)人口味放冰糖適量，即成 。
說(shuō)明：八寶粥補(bǔ)中益氣，健脾除濕 ， 建議早晚各服一碗，長(zhǎng)期食用 。
牛奶核桃糊
原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆?jié){200g，黑芝麻200g
做法：將核桃仁、黑芝麻倒入食品攪拌機(jī)磨碎，然后將牛奶與豆?jié){混合慢慢倒入攪拌機(jī) ， 邊倒邊磨，將已濃稠的核桃糊倒進(jìn)鍋里煮沸，加白糖，如想豐富口味還可以在煮沸時(shí)打入生雞蛋邊攪邊煮成蛋奶核桃糊 。
說(shuō)明：核桃糊養(yǎng)顏美白、滋陰潤(rùn)燥，每日兩次，早晚食用 。
地黃香酥鴨
原料：光鴨一只600g左右，生山藥200g，生地黃100g，寧夏枸杞40g，另取適量蔥、姜、鹽、味精、黃酒、白胡椒粉、高湯等備用 。
做法：光鴨去內(nèi)臟后拆去全身骨頭 ， 用鹽、胡椒粉、黃酒把鴨身內(nèi)外反復(fù)均勻抹透 。再加蔥、姜腌上一個(gè)小時(shí) 。取一個(gè)大海碗，把生地黃切片用紗布包好墊在碗底，山藥去皮切片連枸杞平鋪在紗布上層，把腌好的鴨肉細(xì)細(xì)切小塊后加高湯一起上火蒸大概2個(gè)小時(shí)，肉酥湯香 。
玉露美膚飲
原料：新鮮雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g 。
做法：將雪梨、葡萄、甘蔗洗凈一齊放進(jìn)榨汁機(jī)榨汁，除去渣子，加蜂蜜調(diào)勻裝進(jìn)干凈容器蓋好 ， 飲用時(shí)倒出即可 。
說(shuō)明：雪梨清肺潤(rùn)腸，葡萄活血健脾，蜂蜜去火解毒，每日早晚一次 。沖入溫開(kāi)水飲用，久而久之，容顏光潔無(wú)斑 。
結(jié)語(yǔ)：上述內(nèi)容就是關(guān)于如何利用藥膳祛除臉上斑點(diǎn)的介紹，大家看完之后是不是覺(jué)得心動(dòng)動(dòng)呢？正所謂心動(dòng)不如行動(dòng)，如果您也有臉部斑點(diǎn)的困擾的話，那就不妨來(lái)試試哦，只要持之以恒，保證讓您有驚喜哦 。如果您身邊有同樣苦惱的朋友，你也可以跟她們分享一下哦！
推薦閱讀
- 如何破解朋友圈發(fā)長(zhǎng)文字被隱藏成一行 怎樣破解朋友圈發(fā)長(zhǎng)文字被隱藏成一行
- 茶具收納小技巧 玻璃茶具如何收納？
- 如何長(zhǎng)壽 中醫(yī)長(zhǎng)壽的16個(gè)小秘方
- 如何設(shè)置手機(jī)的首選網(wǎng)絡(luò)
- 頭條如何找通訊錄好友
- 睡眠不好如何調(diào)理 中醫(yī)5法輕松入眠
- 如何改QQ群字體
- 如何防治脫發(fā) 老中醫(yī)揭秘10大防脫發(fā)食物
- 冬季如何補(bǔ)氣血 十大中藥補(bǔ)氣血最有用
- 彩色蝦片怎么做才好吃 彩色蝦片如何做