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中醫秘方 鹽在這三種疼痛上竟有奇效

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鹽是我們日常生活中必需品 ， 做菜少不了它 ， 你知道嗎，鹽除了作為調味料，還有治療疼痛的作用哦 。用鹽敷一些特殊的部位，對于常見的疼痛有緩解作用，如果你不信的話，那我們就一起來來本文吧 。
用粗鹽敷肚子這是現代一種慢性養生的方法，粗鹽敷肚子通常分為兩種情況：一是將粗鹽放在鍋里面或者電磁爐里面進行炒熱 ， 然后再將它放在袋子里面，最后再放在肚子上面進行熱敷 。
一種是把粗鹽先裝進袋子里面 ， 在準備一個熱水袋放在上面，慢慢的把粗鹽捂熱來熱敷肚子 。一般來說還是把粗鹽放在鍋里炒熱這種做法更好一點 ， 如果條件不允許第二種方法也是可以的 。下面看一種海鹽熱敷 。
鹽敷的原理
中醫理論中熱敷又稱為“熨”可以溫熱肌膚、祛風散寒、行氣活血、祛瘀止痛的作用 。而利用炒熱的鹽敷在人體的穴位和肌肉上同樣達到以上的效果，并且鹽便宜而易得 。
鹽敷不僅能夠使得全身的肌肉得到放松，加快局部血液的循環，而且，熱鹽的滲透性也是非常強的，能夠將熱氣滲透到我們的體內 ， 將體內的濕氣、寒氣都吸出來，起到消炎驅寒 ， 換機疼痛的作用 。
1、鹽敷治療關節痛
關節痛是困擾著很多人，任何季節只要關節受涼或過度勞累都會出現關節痛 。陰雨天或天氣轉涼 ， 空氣的濕度增加，溫度降低，造成關節濕氣重寒氣入侵 ， 這樣就會出現疼痛 。
利用熱鹽敷在疼痛的部位可以驅走寒氣 ， 將濕氣吸出，增加汗腺分泌，加速新陳代謝 。而中醫重認為“久視傷血，久臥傷氣，久立傷骨，久行傷筋”，疲勞不能夠及時被消除 ， 就容易形成病痛，這也是為什么頸部越來越年輕化的原因，鹽敷還可以緩解肌肉疲勞，放松肌肉的作用 。所以久坐族、電腦族等一些長期伏案的工作者可以常用此法 。
2、鹽敷治療痛經
每個月那幾天時女人煩惱和痛苦的時候，不僅要接受身體上濕噠噠和黏糊糊，精神上的煩躁，還要經歷疼痛和酸脹 。而痛經多數由于經血不暢，宮寒等造成，所以利用鹽敷可以緩解疼痛，如果在鹽袋中加入一些活血化瘀的中藥效果會更好 。
我們將紅花、莪術和粗鹽放在一起炒熱，然后放在袋子里面敷在子宮穴和神闕穴，能夠快速的緩解痛經 。
熱敷神闕可以溫陽，緩解疼痛 。而熱敷子宮穴可以祛除子宮寒氣，治療月經不調 ， 痛經等 。
所加入的紅花和莪術都是活血化瘀的中藥，是鹽敷效果更強，如經期有血塊出現，用此法效果好 。其實不僅僅可以加入活血化瘀的中藥，也可以加入一些驅寒的中藥，八角等 。
另外 ， 中醫也經常利用熱鹽敷治療不孕和婦科疾病 。如果除了痛經還患有其他婦科疾病，可以直接用鹽袋敷在整個小腹部位，既避免找不準穴位的煩惱，又能起到治療的效果 。
3、鹽敷治療腎虛帶來的酸痛
腎虛不僅僅是男人的問題 ， 很多女人也存在腎虛 。腎虛不僅僅只有吃一種方法，熱鹽加中藥敷 ， 也是一種方便有效的方法 。
腎虛主要是由于腎精不斷耗損，陰液不足出現腎陰虛等表象 。鹽入腎經 ， 而小茴香性屬辛溫，具有開竅的作用 。利用這兩樣熱敷神闕穴，具有滋陰補腎陰的作用，調節腎的陰陽平衡 。同時可以利用鹽袋敷在后腰之處 ， 緩解腎虛帶來的腰酸背痛 。常敷可以治療男性早泄、無力等現象 。
鹽敷的其他作用
1.熱鹽敷治療咳嗽
利用熱鹽敷在肚臍和兩脅能夠溫肺止咳 。肚臍連通腎臟 ， 而兩脅通肺，所以熱鹽敷這兩處可以起到驅除肺、腎寒氣，溫養腎陽 ， 順肺氣 ， 起到止咳的效果 。
2.熱鹽敷治胃痛
利用熱鹽敷在胃部可以緩解胃部痙攣，理順胃氣，緩解因受寒引起的疼痛 。另外熱敷腹部還可以治療因受寒引起的腹瀉 ， 散寒而止痛 。
3.熱鹽敷腋窩，腳心少感冒
腋窩這里經常容易被忽視 ， 腋窩這里有大量的淋巴，還有人體重要的穴位極泉，經常利用熱鹽敷腋窩可以強壯心肺功能，刺激淋巴系統，改善血液循環 ， 增強免疫力 。
腳有第二心臟之稱，而且腳底有大量的穴位，利用熱鹽敷可以驅除體內寒氣，強健內臟器官，促進新陳代謝 ， 增強身體免疫力 。
粗鹽熱敷的方法
粗鹽熱敷可以治療慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、輸卵管炎等子宮疾病 ， 所以各位又這類疾病的媽媽可以嘗試使用該方法 。具體步驟如下：
1、選擇合適粗鹽：用3～5公斤大粒粗鹽(不是做飯的細精鹽)，最好是用大青鹽(海鹽)，或者巖鹽、湖鹽也可 。
2、將鹽炒熱：把散鹽放在鍋里炒熱，裝進一個大布袋中 。此袋左右寬30多厘米，上下寬20多厘米 ， 用粗棉布做(勿用化纖織品) ， 縫死三面，一面不縫，好裝鹽 ， 不縫的一面留長一點 ， 好反折防鹽散出 。
鹽剛出鍋時很燙，可在袋下墊上毛巾，不太燙時再撤走 。袋上要蓋些東西，以防散熱太快 。
3、將鹽袋平放在下腹部 。每次要敷半個小時到一個小時 。每天至少做一次，堅持幾個月 。如果能另炒一袋鹽 ， 同時放在骶部(腰下方) ， 效果更好 。
鹽敷注意事項
1.鹽敷的鹽要選用粗鹽，而不是平時的食用鹽 。一般粗鹽指的是大粒的海鹽、池鹽等自然結晶形成的鹽，一般超市中的腌菜用的大粒鹽就可以 。
2.鹽敷時要注意溫度，過熱會燙傷皮膚，必要時多包裹幾層毛巾 。
3.熱鹽敷過后半小時不要喝冷水或用冷水洗澡和手 ， 避免毛孔大開感染風寒 。
4.熱敷過好要多喝水，幫助體內毒素排出 。另外熱敷的鹽可以重復使用，粒子變細就可以丟掉 。但其中的中藥會因為使用多次而藥效減弱，所以中藥需要時常更換 。
【中醫秘方 鹽在這三種疼痛上竟有奇效】結語：原來鹽敷有這么多的好處啊，能夠緩解痛經、關節痛、治療咳嗽等等，大家不妨試試吧，但是要注意 ， 這里的鹽不是我們食用的細鹽，而是粗鹽哦，千萬不要弄錯啦 。

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