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讓女人身體煥發新生的七味中藥
1、睡眠不好,皮膚灰暗的女性
蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品 。
白皙細嫩的皮膚,誰不想要?但生活中,我們的皮膚卻時常和我們過不去,不是長著一副黑紅面孔,就是晦暗蒼白 。怎么辦?適當改變一下飲食結構,就可能使皮膚得到很大的改善 。你的皮膚哪里不好,應該是對癥下菜才行 。
2、脾胃不強 , 火氣很大,滿臉豆豆的女性
土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃,假如你小便赤黃 , 那就喝這道湯吧 。土茯苓的味道比較重,所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋,這也是檢驗廚藝的好方法 。
3、工作太忙、壓力太大的女性
西洋參甲魚——比起人參來,西洋參由于品性溫和,適合更多的人進補之用 , 而且四季皆宜,而甲魚的滋補功效是盡人皆知的 。這個湯品對于那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合 , 可以補氣養陰、清火除煩、養胃 。
白皙嬌嫩的肌膚 , 拒絕灰暗蒼白;補氣養陰、清火除煩、養胃,緩解工作壓力;夏季來臨,補肺益腎、止血化痰 , 清火潤肺成為首要養生注意事項;這些如果能夠從這七味中藥中獲取,讓身體煥發新生,簡直太妙了!
4、秋冬干燥,肺熱、咳嗽多痰的女性
蟲草煲水鴨——主要作用是補肺益腎、止血化痰 , 但中醫講究鴨肉屬涼性 , 所以更加適合夏季食用 。但要注意 , 脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免適得其反 。
5、冬季咳嗽、氣短女性
霸王花排骨湯——清火潤肺、補氣 , 可以經常食用 。
6、月經不調 , 皮膚粗糙的女性
紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性朋友,對于月經紊亂有一定療效,經常食用還能美容呢 。
7、壓力性頭痛的女性
【讓女人身體煥發新生的七味中藥】 天麻乳鴿湯——天麻對于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好 , 而乳鴿營養豐富 , 口感滑嫩,所以深受用腦過度的女性朋友的喜愛 。
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