大家可能吃過各種各樣的湯吧 , 其實(shí)每種湯里面都有非常高的營養(yǎng),因?yàn)橥ㄟ^高溫蒸煮,食物中所蘊(yùn)含的營養(yǎng)已經(jīng)全部融到湯里面了 。所以食用湯非常補(bǔ)身體,那么不知道大家有沒有喝過梔子清肝湯呢?這是一道非常不錯的湯,營養(yǎng)價(jià)值非常高,下面我們來介紹一下它的做法 。
做法:
1. 布渣葉和夏枯草洗凈;蜜棗稍沖洗;
2. 雪梨用水打濕,用少許鹽搓洗表皮,沖凈,每個切4瓣,去芯;
3. 豬展肉洗凈,切大塊,氽水撈起;
4. 將8碗水倒入瓦煲,放入布渣葉、夏枯草煮沸,再放雪梨、蜜棗和豬展,轉(zhuǎn)文火煲一個半小時,下鹽調(diào)味飲用 。
【梔子清肝湯的做法及功效】功效:
清肝明目,養(yǎng)肝解毒 。肝虛,癥見頭暈眼花,視力減退,或有飛蚊癥,伴腰酸退軟,心煩失眠,或慢性烏頭(或附子)中毒,癥見下肢發(fā)麻,心亂胸悶,煩躁不安,視物模糊,小便不利等 。對于慢性葡萄膜炎、中心性視網(wǎng)膜炎、電光性眼炎、急性球后視神經(jīng)炎、玻璃狀體混濁、高血壓病 。老年性白內(nèi)障、糖尿病、腦動脈硬化等屬肝血虛、虛火上炎見有上述癥者,可用本湯治之 。
以上內(nèi)容為我們介紹了梔子清肝湯的制作方法,我們都可以嘗試著去做做這道湯,經(jīng)常食用對身體大有裨益,為了家人的身體健康,我們應(yīng)該多喝一些這樣的湯,補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng) 。
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