菊花茶應(yīng)該怎么喝最好呢？菊花茶的飲用方法由于搭配的種類較多，因此喝的方法就會(huì)有很多 。如果你也喜歡喝菊花茶，不如就來(lái)了解了解菊花茶的最好飲用方法都有哪些吧 。
文章插圖
菊花茶怎么飲用好？哪些人不宜喝菊花茶？
菊花茶的飲用方法
菊花山楂茶：
取菊花10克 ， 加山楂、金銀花各10克，代茶飲用能化瘀消脂 ， 清涼降壓，減肥輕身，適用于肥胖癥、高脂血癥和高血壓癥 。
菊花蜜飲：
菊花50克 ， 加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用 ， 具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用 。由白 菊花和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶 。此茶具有祛毒的作用，對(duì)體內(nèi)積存的有害的化學(xué)和放射性物質(zhì)都有抵抗、排除的功 效 。
三花茶：
菊花、金銀花、茉莉花均少許 ， 泡水作茶飲 。可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用 。
菊花茶如何保存
避免光照 。
菊花茶受陽(yáng)光照射易引起色變和質(zhì)變 ， 因此要在避光器皿中保存茶葉 。
防止走氣 。
分開貯存，需多少取多少 。如果大量貯存在一起，經(jīng)常開蓋取用，香氣便會(huì)揮發(fā)而走味，空氣中的水分也會(huì)進(jìn)入，茶葉易受潮、變質(zhì) 。
防止茶葉返潮 。
宜用干凈的白棉紙、牛皮紙將茶葉分裝成小包，存放在壇罐中 。
避免接近熱源 。
即使放在密封罐中的茶葉，也不能放在易產(chǎn)生水汽和有熱源的灶臺(tái)、鍋爐旁，以防熱氣熏蒸和受潮而變質(zhì) 。
防異味竄入 。
茶葉中的烯萜類物質(zhì)，有較強(qiáng)吸收異味的特性，所以存放茶葉的器皿中，切忌同時(shí)貯存有異味的物品，否則茶葉就會(huì)很快變味，尤其不能存放在有樟腦丸的箱柜中 。
不過(guò)，需要注意的是有些人不適合飲用菊花茶 。
哪些人不宜喝菊花茶
【菊花茶怎么飲用好？哪些人不宜喝菊花茶？】 孕婦 。
菊花茶性寒、味甘 ， 有極好的祛除火氣之效 ， 但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱 ， 食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng) 。
過(guò)敏體質(zhì)者 。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏 ， 如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象 。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利 。
寒性體質(zhì)者 。
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利 。
飲用菊花茶不如就來(lái)試試以上方法吧 。
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