在當今社會隨著現(xiàn)代人的生活越來越好，對于生活質(zhì)量的要求也在提高，特別是在飲食方面 ， 人們越來越講究，一種食品除了注重美味之外，更加會注重食品的保健作用 。像金桔 ， 在日常生活中 ， 水果是必不可少的，可以用來作為禮物送人，也可以用來招待客人，味道酸甜清香之外，還對健康很有好處！
說了這么多金桔形式上的好處 ， 那么金桔又是什么樣的一種水果泥？金桔，又叫金棗 ， 除了皮色金黃、皮薄肉嫩、汁多香甜之外，吃金桔又有哪些好處呢？接下來就來詳細了解一下金桔吧！
中醫(yī)認為 ， 金橘性溫，味辛、甘、酸，入肝、肺、脾、胃經(jīng)，有化痰止咳，理氣消食、疏肝解郁的功效 。主治氣郁不舒 ， 胸脅脹痛 ， 食滯納呆 ， 咳嗽咯痰等病癥 。
《本草綱目》云："下氣快膈 ， 止渴解酒，辟臭 。"《隨息居飲食譜》亦云："醒脾，辟穢，化痰，消食 。"臨床單用或與它藥配伍治療疾?。〉昧私蝦玫牧菩В紙檣薌縛鈦櫸餃縵?。
1.治嘔吐：橘皮9克，生姜6克，水煎服 。
2.治痢疾：金橘50克，龍眼肉15克，冰糖15克，水煎服 。
3.治肋間神經(jīng)痛：橘絡(luò)、當歸、紅花各3克，加黃酒與水合煎 。
4.治咽炎：金橘適量水煎代茶飲，或用橘葉泡茶飲 。
5.治感冒：金橘5枚烤焦用開水沖服;亦可用金橘5枚拍破，同生姜用沸水浸泡飲服;還可取鮮橘皮30克，加水及白糖適量，水煎口服 。
6.治肺熱咳嗽：與白蘿卜絞汁口服 。
7.治肺寒咳嗽：金橘5枚拍破 ， 同生姜用沸水浸泡飲服 。
8.治乳腺炎：橘皮30克 ， 連翹、柴胡各10克 ， 銀花5克，甘草5克 ， 水煎服 。
9.治疝氣、睪丸腫痛：金橘核15克，微炒 ， 黃酒煎服，并用橘核適量，研末，酒調(diào)，敷患處 。
【吃金桔有什么好處】雖然金桔有這么多的好處，但是還是要注意不能一次性吃太多 ， 食用過多，過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石 。另外，脾弱氣虛者不宜多食，而糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者也是不應(yīng)該吃金桔的 。
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