美國研究人員以1500多對母子為研究對象,在孩子出生20個月后,測量他們的溝通能力、行為與動作技巧,并搜集其母親懷孕時的尿液樣本,以檢測產前尿液中的汞濃度 , 研究追蹤這些孩子到20歲 。研究結果顯示,孕婦的汞暴露量、魚類攝取量與孩子神經發(fā)展的好壞沒有關聯性 。

文章插圖
吃魚能使大腦免受汞毒傷害-吃魚的好處
吃魚能使大腦免受汞毒傷害
一項新的研究發(fā)現,魚含有的Omega-3多元不飽和脂肪酸可以幫助保護大腦,使大腦免于汞毒傷害 。這項30年的研究發(fā)現,懷孕女性即使每周有12餐吃魚 , 孩子出生也不會出現異常 。
研究人員認為,這可能是由于生物演化競賽所造成的,為了避免大海汞毒傷害身體,魚類體內會產生一些營養(yǎng)成分 , 保護身體免受汞毒之害 。而這項研究更是發(fā)現,魚類體內的特殊多元不飽和脂肪酸化合物也許可有效抵消、減緩汞毒對大腦的傷害 。
這些研究顯示,孕婦生產前通過吃魚接觸重金屬汞,似乎與孩子神經發(fā)展好壞沒有關聯性 。證據越來越明顯,吃魚說不定還可以減少汞毒的負面?zhèn)?。
美國研究人員以1500多對母子為研究對象 , 在孩子出生20個月后 , 測量他們的溝通能力、行為與動作技巧,并搜集其母親懷孕時的尿液樣本 , 以檢測產前尿液中的汞濃度 , 研究追蹤這些孩子到20歲 。研究結果顯示,孕婦的汞暴露量、魚類攝取量與孩子神經發(fā)展的好壞沒有關聯性 。
【吃魚能使大腦免受汞毒傷害-吃魚的好處】 研究還發(fā)現 , 孕婦體內的多元不飽和脂肪酸濃度較高時 , 孩子也會產生一樣情況 , 而這樣的孩子接受一些測試時,成績反而比較好 。
研究人員解釋,汞毒會造成氧化壓力、發(fā)炎反應,而魚類體內的Omega-3脂肪酸帶有抗發(fā)炎物質,或可抵消、減輕汞毒傷害 。因此Omega-3脂肪酸不僅有助于大腦發(fā)育,也許還能減緩汞毒負面?zhèn)?。
推薦閱讀
- 多吃這4種食物會傷害你的大腦
- 吃魚營養(yǎng)豐富功效多 但4類人不宜吃魚
- 健康解壓要多喝湯多吃魚-壓力大怎么辦?
- 吃魚油可以提高記憶力-魚油的好處
- 過期無鋁油條膨松劑還能使用嗎
- 吃魚的禁忌:吃鯽魚忌與咸菜同食
- 春節(jié)怎樣吃魚肉?過年健康吃肉有什么秘訣
- 秋季吃什么魚好?秋季吃魚9大營養(yǎng)守則
- 魚肉可防衰老 哪些人不宜吃魚
- 警惕4種錯誤的吃魚方式讓美食變危食
