豬尾就是豬的尾巴,很多人看到有人會吃豬尾巴都會感到好奇,豬尾巴那么臟有沒什么肉可以吃嗎?但其實豬尾巴不僅可以吃而且還很好吃,豬尾的膠含量比較高,所以煲湯喝是最好的辦法 , 可以把豬尾當中的營養(yǎng)更好的煮出來讓人體吸收 。
做法一
食材:豬尾300公克,黑棗10個,核桃20克,姜片8克,水1500毫升 , 米酒1大匙,鹽少許
步驟
1.豬尾洗凈、切段,放入沸水汆燙去血水,備用 。
2.黑棗、核桃以冷水沖洗去除雜質 , 備用 。
3.取一砂鍋,放入作法1的豬尾、水1500cc,以大火煮沸后,轉小火續(xù)煮約1小時 。
4.將姜片、米酒、作法2的黑棗、核桃放入作法3的砂鍋中,續(xù)以小火煮約半小時 , 起鍋前加鹽調味即可 。
做法二
食材:茶樹菇,豬尾巴1根 , 生姜,鹽,料酒,雞精,白砂糖
步驟
1、茶樹菇用涼水浸泡10分鐘 。
2、把豬尾巴切塊,用熱水焯下 。
3、高壓鍋加熱水放豬尾巴,加料酒2湯勺、生姜2片,加少量的鹽、白砂糖,上鍋蓋壓制10分鐘 。
4、把泡好的茶樹菇放入鍋中,開蓋煮約10分鐘 , 出鍋前在加鹽、雞精 。
小訣竅
櫻心煲湯心得:好湯不一定用小火燒砂鍋煲 , 關鍵選擇好食材 , 掌握好火候更重要 。
做法三
食材:木瓜1個 , 豬尾500克 , 花生100克,姜片、鹽、雞粉、胡椒粉各適量 。
步驟
1、花生洗凈 , 用清水浸泡半小時 , 使其充分漲發(fā) 。木瓜洗凈去皮,去籽,沖洗干凈,切厚塊 。
2、豬尾刮去細毛,洗凈 , 斬段,放入沸水鍋中焯5分鐘,撈起瀝干水分 。
3、湯煲內加入清水,下入木瓜、豬尾、花生、姜片,大火燒開,轉小火煲1.5小時,加鹽、雞粉、胡椒粉調味即可 。
【?豬尾煲湯的做法是什么】功效:健胃,助消化,清肺潤燥 。
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