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花生筒骨湯的做法呢？

花生 生活百科

花生筒骨湯是比較常見的一種搭配方式，而且我們都知道，不管是花生還是筒骨 ， 營養(yǎng)價值都是比較高的，所以說合理的搭配 ， 那么對身體營養(yǎng)的補(bǔ)充也是比較好的 。
花生排骨湯的做法一、
菜譜簡介 有了氣壓鍋，煮什么都變成省時省力 。以前要花一兩個小時熬湯，現(xiàn)在只需十幾分鐘就好 。就連煮紅豆也只需20分鐘 。煮婦們，別虐待自己了，趕快帶個氣壓鍋回家 ， 就算睡遲了也能煮出一桌好菜 。不過使用氣壓鍋一定要小心哦！
材料
排骨500g，花生150g，蓮藕300g，水3000ml，鹽適量，味精少許
做法
1、氣壓鍋內(nèi)放入300ml水，先煮沸 。
2、排骨、花生洗凈 。蓮藕去皮切片 。
3、把排骨、花生、蓮藕一起放入氣壓鍋，蓋上鍋蓋開煮 。
4、當(dāng)氣壓聲響起后，繼續(xù)煮十五分鐘就可熄火 。
5、待氣壓散去后，開蓋加入適量的鹽和少許味精即可食用 。
花生排骨湯的做法二、
材料
排骨300克 ， 花生肉80克 ， 腐乳3片 ， 柱候醬1小匙，冰糖1片，雞粉適量，生粉適量，砂糖適量，料酒適量
做法
1.花生肉洗衣凈浸泡五小時以上 。
2.排骨剁成小塊 ， 用少許雞粉、生粉、砂糖、料酒腌15分鐘 。
3.開鍋把花生肉煲淋 。
4.放入排骨燜至熟 。
5.加入腐乳、柱候醬、冰糖，加蓋燜至所有材料軟淋入味即可 。
花生排骨湯的做法三、
材料
木瓜，排骨，花生，姜，蜜棗，鹽
做法
1、木瓜去皮去籽，切小塊備用 。
2、排骨洗凈飛水、準(zhǔn)備花生若干、蜜棗2顆洗凈、姜切2片 。
3、以上材料放入砂鍋 ， 一次性加足清水 ， 大火燒開，改小火煲2-3小時 。
【花生筒骨湯的做法呢？】4、出鍋前加鹽調(diào)味即可 。

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