平時(shí)大家都有吃過(guò)牛肉和胡蘿卜 , 這兩種美食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,首先牛肉中的熱量比較高 , 能夠強(qiáng)身健體,預(yù)防感冒 , 并且可以增強(qiáng)筋骨,胡蘿卜能補(bǔ)充維生素及微量元素 , 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,牛肉胡蘿卜湯的制作方法很簡(jiǎn)單,也容易消化被人體所吸收,很受人的歡迎 。
牛肉胡蘿卜湯是一款湯品 , 制作原料主要有牛肉、胡蘿卜等 。
菜譜口味:咸鮮味
制作工藝:煮
一、準(zhǔn)備材料
主料:牛肉(瘦) 100克 胡蘿卜 200克
調(diào)料:料酒 10克 八角 5克 姜 5克 鹽 3克 花椒 2克 味精 1克 各適量
二、制作方法
1. 將牛肉洗凈,切成片;
2. 牛肉用沸水略煮一下 , 撇去浮沫;
3. 加入花椒、大料、生姜片、料酒改用小火煨;
4. 將胡蘿卜洗凈 , 削去皮,切成斜片;
5. 待牛肉煮至七成熟時(shí),放入鍋中,加入精鹽適量;
【牛肉胡蘿卜湯制作有哪些?】6. 待胡蘿卜煮熟調(diào)加味精即成 。
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