在家怎么做雞塊好吃又簡單 送給愛吃的你

1、雞胸肉洗凈 , 撕去筋膜 。筋膜部分會影響口感,盡量去除 。
2、切成小塊 。
3、倒入料理機中,研磨成細膩的雞肉泥 。雞胸肉也可以換成雞腿肉,或者蝦肉 。如果用魚肉的話就要加10g左右的淀粉才行 。另外,豬牛羊肉這么做口感會很干柴,不建議用 。
4、調入2個蛋清、2g生抽、1g鹽,擠入幾滴檸檬汁 。蛋清可以給雞肉增加滑嫩的口感 , 煎制后才不會干柴 。檸檬有助于去腥增鮮,這兩個都盡量不要省去 。另外,分離出來的蛋黃液備用 。
5、用筷子順著一個方向,攪拌至雞肉充分吸收 。
6、鋪在保鮮膜上 。
7、包成長條狀,放入冰箱冷凍至定型 。時間大約是1個小時左右,凍至定型就好,也別凍得太硬,否則不好切 。注意是冷凍不是冷藏,即必須放在急凍室(冷凍室)才行 。
8、切成厚度在2cm左右的小塊 。
9、在蛋黃液上滾一滾 。
10、再裹一層薄薄的面粉 。面粉可以用普通面粉(中筋面粉),或者其它面粉都行 。但不要用淀粉代替 。
11、熱鍋少油,請入雞塊 。
12、小火煎至底部金黃后 , 翻面 。
【在家怎么做雞塊好吃又簡單 送給愛吃的你】13、煎至兩面金黃 , 即可出鍋 。

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