今天小編我要隆重介紹這道菜,簡(jiǎn)單有好吃而且還高大上 。喜歡吃牛肉粉絲湯就有口福咯 。大伙快看過(guò)了喲 。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值至高很適合現(xiàn)在這種炎熱的天氣吃 , 美味又開(kāi)口,今天就好好跟大家介紹分享下哇...牛肉粉絲湯 。別小看了牛肉粉絲湯真的說(shuō)起它的做法你肯定沒(méi)有知道的多!接下來(lái)我們就一起動(dòng)手吧 。
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜 。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品 。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效 。
菜系及功效:家常菜譜脾調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
【牛肉粉絲湯的制作方法怎樣的?】口味:咸鮮味 工藝:燒牛肉粉絲湯的制作材料:主料:牛肉(瘦)300克
輔料:粉絲150克,蝦米15克,銀耳(干)3克 , 木耳(水發(fā))10克,柿子椒15克,青椒15克 , 洋(白皮)20克調(diào)料:鹽4克,大蔥5克 , 姜5克,味精1克,香油1克,香菜5克 。
教您牛肉粉絲湯怎么做,如何做牛肉粉絲湯
1.牛肉切薄片;
2.牛肉加淀粉、雞蛋、精鹽和味精拌勻;
3. 鍋里放油,八成熱后放牛肉片、蔥姜絲煸炒(如喜歡的話可加醬油適量);
4. 然后加水蓋上和開(kāi)水燙過(guò)的粉絲(以地道的紅薯粉絲為好),蓋上鍋蓋慢火煮10分鐘左右;
5.開(kāi)蓋添上泡好和切好的銀耳、黑木耳、青紅椒、洋蔥等(如喜歡也可加西紅柿)稍煮一下;
6. 再放入精鹽、味精、香油、香菜后盛入湯碗 , 淋上香油即可 。
大伙是不是感覺(jué)牛肉粉絲湯的制作方法并沒(méi)有想象那么難吧 。很簡(jiǎn)單的制作方法,就算你從來(lái)不下廚房這樣子聽(tīng)小編一說(shuō)也學(xué)會(huì)了吧 。心動(dòng)不如行動(dòng)起來(lái)吧,給你的家人做一份美味的牛肉粉絲湯,讓大伙嘗嘗你驚人的手藝吧 。
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