龍利魚作為優(yōu)質(zhì)海洋魚類 , 其脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化之功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處 。

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龍利魚的營養(yǎng)價值-龍利魚的功效
龍利魚的營養(yǎng)價值
據(jù)營養(yǎng)專家稱 , 龍利魚作為優(yōu)質(zhì)海洋魚類,其脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化之功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處 。同時據(jù)營養(yǎng)測定,龍利魚中的歐米加脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶體炎癥的發(fā)生,這就是它又被稱為“護眼魚肉”的原因 。所以它還特別適合整天面對電腦的上班族作為健康保健品 。
【龍利魚的營養(yǎng)價值-龍利魚的功效】 龍利魚的功效
作為優(yōu)質(zhì)海洋魚類,龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化之功效 , 對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處 。龍利魚中的歐米加脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成 , 降低晶體炎癥的發(fā)生,還能增強記憶、保護視力 。所以它還特別適合整天面對電腦的上班族作為健康保健品 。
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