對(duì)于水果和蔬菜來說,保鮮主要需注意三個(gè)方面:其一 , 盡量抑制呼吸作用 , 減少內(nèi)部營養(yǎng)的損失,比如低溫或者加二氧化碳;其二,抑制細(xì)菌的生長,防止腐爛,比如使用抑菌劑 。

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日常食物保鮮絕招-比冰箱保鮮更營養(yǎng)的保鮮方法
日常食物保鮮絕招
對(duì)于水果和蔬菜來說,保鮮主要需注意三個(gè)方面:
【日常食物保鮮絕招-比冰箱保鮮更營養(yǎng)的保鮮方法】 其一 , 盡量抑制呼吸作用,減少內(nèi)部營養(yǎng)的損失,比如低溫或者加二氧化碳;
其二 , 抑制細(xì)菌的生長,防止腐爛,比如使用抑菌劑;
其三,控制蒸騰作用 , 減少水分損失,保持一定的濕度,保留新鮮的狀態(tài) 。
比冰箱保鮮更營養(yǎng)的保鮮方法
吃不完的沙拉用保鮮膜包好 , 并放一張餐巾紙 。
醋水浸泡草莓可以保鮮 。
菌類用紙袋保存好過塑料袋 。
綠菜套在塑料袋里并封口再存儲(chǔ)在冰箱里 。
洋蔥掛起來能存儲(chǔ)半年 。
用不完的生姜直接放冷藏就好 。
魚放在冰箱中貯存時(shí),常會(huì)變得太干,如果放置鹽水中冰凍即可防止發(fā)干 。
香蕉頭用保鮮膜裹好 , 也可以延長保存期 。
喝剩下的咖啡可以倒在制冰盒中,放在冰箱里凍成小冰塊,下次喝咖啡時(shí)當(dāng)冰塊用,融化后不會(huì)沖淡咖啡的味道 。
土豆和蘋果儲(chǔ)存在一處,可防止發(fā)芽 。
沒用完的蔥放在塑料瓶里保存 。
特別提醒:冰箱內(nèi)不可塞太滿,約以6分滿為限 , 以利冷空氣流通 。
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