靈芝為民間傳說中具有“起死回生”神效的草藥，性味甘、平 。《神農本草經》述靈芝“主耳聾，利關節(jié)，保神，益精氣，堅筋骨”，具有“輕身不老”功效，靈芝能擴張冠狀動脈 ， 改善冠脈血流量和心肌代謝，降低心肌耗氧量，故有抗心絞痛，降低血脂，以及增加機體免疫力、抗病力等功效，還具有止咳化痰平喘之效，因此對慢性支氣管炎、糖尿病、肝炎、冠心病、高脂血癥、高血壓、白細胞減少等有一定的療效 。
文章插圖
喝靈芝茶的好處-靈芝茶的功效與作用
靈芝茶的功效與作用
1、抗神經衰弱：傳統(tǒng)醫(yī)學稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘” 。現代醫(yī)學證實，靈芝對神經衰弱、失眠有顯著效果，能有效調節(jié)中樞神經系統(tǒng)，鎮(zhèn)靜安神作用明顯 。
2、調節(jié)高血壓：據一醫(yī)院報告，將靈芝用于18例高血壓者，總有效率達88.9% 。另有報道，將靈芝用于高血壓30例，總有效率為88.3% 。
3、調節(jié)糖尿?。?/b>服用靈芝可改善血糖、尿糖癥狀，能取代或減少胰島素用量 。靈芝中水溶性多糖 。可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度 。
4、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘：靈芝對于緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果 。
5、抗過敏：實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發(fā)生 ， 對變態(tài)反應性或自身免疫性疾病，都有較好的效果 。
6、美容養(yǎng)顏：靈芝可改善微循環(huán)、清除皮膚色素、提高身體機能、保持年輕態(tài)，使人容光煥發(fā)，青春長駐 。
7、抗腫瘤：靈芝可通過促進白細胞介素-2的生成 ， 促進巨噬細胞的吞噬功能，提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，從而預防和抑制癌細胞的發(fā)生和發(fā)展 。
8、保肝解毒：靈芝能促進肝臟對藥物、毒素的代謝，并可有效改善肝功能 ， 使其相關指標趨于正常 。
9、調節(jié)血管系統(tǒng)：靈芝能有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給；靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成 。還可改善微循環(huán)，阻止血小板聚集 。
10、抗衰老：靈芝所含的多糖、多肽等 ， 能促進和調整免疫功能；調節(jié)代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成，抗自由基 ， 還能顯著促進細胞核內DNA的合成能力，增加細胞的分裂代數 。具有非常顯著的延緩衰老功效 。
【喝靈芝茶的好處-靈芝茶的功效與作用】 靈芝茶的功效與作用是具有扶正固本，增強免疫 ， 提高機體抵抗力的作用 。它不同于一般藥物對某種疾病的治療作用，亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對某一方面營養(yǎng)素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節(jié)人體機能平衡，調動機體內部活力 ， 調節(jié)人體新陳代謝機能 ， 提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正常化 。而在靈芝茶選料上，以“紫靈芝”為佳，“赤靈芝”次之 。
推薦閱讀
- 喝冷的就拉肚子怎么辦？
- 經期可以喝大麥茶嗎？經期能不能喝大麥茶
- 每天早上喝淡鹽水不吃飯可以減肥嗎？
- 請問乳腺增生喝酸奶好嗎
- 喉嚨痛的時候喝淡鹽水有用嗎？
- 喝啤酒臉過敏怎么辦？
- 慢性腎炎喝什么呢？
- 茶葉保存方法-茶葉如何保存-家庭怎樣貯存茶葉
- 喝鯽魚湯可以調節(jié)腸胃 烹制奶白鯽魚湯的秘訣及禁忌
- 患有高血糖能喝啤酒嗎？