茶樹(shù)菇，原為江西廣昌境內(nèi)高山密林地區(qū)茶樹(shù)蔸部生長(zhǎng)的一種野生蕈菌 。是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食療于一身的純天然無(wú)公害保健食用菌 。經(jīng)過(guò)優(yōu)化改良的茶樹(shù)菇，蓋嫩柄脆，味純清香 ， 口感極佳，可烹制成各種美味佳肴，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超過(guò)香菇等其他食用菌 ， 屬高檔食用菌類(lèi) 。
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茶樹(shù)菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值-茶樹(shù)菇的功效與作用
茶樹(shù)菇是一種對(duì)木質(zhì)素、纖維素分解能力較弱的木腐菌 。野生茶樹(shù)菇僅著生于油茶樹(shù)上 。經(jīng)人工馴化后，可利用油桐、楓樹(shù)、柳樹(shù)、櫟樹(shù)、白楊等闊葉樹(shù)作栽培材料 ， 但以材質(zhì)較疏松、含單寧成分較少的雜木屑較適應(yīng)茶樹(shù)菇生長(zhǎng) 。可充分利用麩皮、米糠、餅肥等作為氮源 。
茶樹(shù)菇除能利用雜木屑外，蔗渣、稻草、棉籽殼、菌草也可作為碳源 。碳源中以單、雙糖為最好，淀粉、纖維素等利用能力較弱 。若栽培料配方中僅含有葡萄糖，菌絲生長(zhǎng)較疏松 ， 并用少量蔗糖搭配 ， 則菌絲生長(zhǎng)致密，長(zhǎng)勢(shì)旺盛 。說(shuō)明菌絲生長(zhǎng)過(guò)程中需要礦質(zhì)元素相關(guān) 。
茶樹(shù)菇營(yíng)養(yǎng)成分
茶樹(shù)菇含有人體所需的18種氨基酸，特別是含有人體所不能合成的8種氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分 ， 其菇柄脆嫩爽口，味道清香 。還有豐富的B族維生素和多種礦物質(zhì)元素，如鐵、鉀、鋅、硒等元素都高于其它菌類(lèi)，中醫(yī)認(rèn)為該菇具有補(bǔ)腎、利尿、治腰酸痛、滲濕、健脾、止瀉等功效， 是高血壓、心血管和肥胖癥患者的理想食品 。其味道鮮美，脆嫩可口，又具有較好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一 。
茶樹(shù)菇營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55% 。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49% ， 其次為谷氨酸、天門(mén)冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸 。總氨基酸含量為16.86% 。人體必需的8種氨基酸含量齊全，并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素 。
根據(jù)國(guó)家食品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心（北京）檢驗(yàn)報(bào)告，茶樹(shù)菇營(yíng)養(yǎng)成分為：每100克（干菇）含蛋白質(zhì)14.2克，纖維素14.4克，總糖9.93克；含鉀4713.9毫克 ， 鈉186.6毫克，鈣26.2毫克，鐵42.3毫克 。
茶樹(shù)菇的醫(yī)用價(jià)值
茶樹(shù)菇的熱量、蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物與同類(lèi)食物相比高于平均值 。
中醫(yī)認(rèn)為：茶樹(shù)菇性平，甘溫，無(wú)毒，益氣開(kāi)胃，有健脾止瀉 ， 并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用 。。具有補(bǔ)腎滋陰、健脾胃、提高人體免 疫力、增強(qiáng)人體防病能力的功效 。常食可起到抗衰老、美容等作用 。
臨床實(shí)踐證明，茶樹(shù)菇對(duì)腎虛尿頻、水腫、氣喘，尤其小兒低熱尿床，有獨(dú)特療效 。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明 ， 茶樹(shù)菇由于含有多量的抗癌多糖 ， 其提取物對(duì)小白鼠肉瘤180和艾氏腹水癌的抑制率，高達(dá)80%-90%，可見(jiàn)有很好的抗癌作用 。因此，人們把茶樹(shù)菇稱(chēng)做“中華神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵” 。
茶樹(shù)菇是一種高蛋白，低脂肪，無(wú)污染，無(wú)藥害，集營(yíng)養(yǎng)、保健、理療于一身的純天然食用菌 。據(jù)國(guó)家食品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心測(cè)定 ， 它富含人體所需的天門(mén)冬氨酸、谷氨酸等十七種氨基酸和十多種礦物質(zhì)微量元素與抗癌多糖 ， 其藥用保健療效高于其他食用菌 。它味道鮮美，用作主菜、調(diào)味均佳；且有滋陰壯陽(yáng)、美容保健之功效，對(duì)腎虛、尿頻、水腫、風(fēng)濕有獨(dú)特療效，對(duì)抗癌、降壓、防衰、小兒低熱、尿床有輔助治療功能，民間稱(chēng)之為“神菇” 。
茶樹(shù)菇的作用
1、防癌抗癌
茶樹(shù)菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用，人們把它稱(chēng)做“中華神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵” 。
2、抗衰老
具有補(bǔ)腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強(qiáng)人體防病能力的功效 。常食可起到抗衰老、美容等作用 。
3、緩解小兒尿床
茶樹(shù)菇對(duì)腎虛尿頻、水腫、氣喘，尤其小兒低熱尿床，有獨(dú)特療效 。
4、茶樹(shù)菇與豬骨或雞肉一起吃 ， 具有增強(qiáng)免疫的作用 。
【茶樹(shù)菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值-茶樹(shù)菇的功效與作用】 5、茶樹(shù)菇與青酒同食會(huì)容易中毒 ， 與鵪鶉同食會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。
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