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面包干的自制方法
面包干的做法簡(jiǎn)單易學(xué) , 其材料選用日常食用所剩的吐司面包即可,這樣不僅成就了另一種美味,還解決了浪費(fèi)的問(wèn)題 。
制作材料:吐司面包若干、煉乳45ml、牛奶60ml、黃油30g、蜂蜜白糖各20g 。
1、預(yù)熱烤箱,將吐司切條放入,140度烤制約15分鐘 。
【面包干的自制方法】 2、準(zhǔn)備蘸醬,用奶鍋將所有材料小火加熱、拌勻 。
3、取出烤好的面包干,在其兩面都刷上蘸醬,為使其能夠充分吸收醬汁,可以重復(fù)刷兩遍 。
4、再次放入烤箱中,140度烤制約15分鐘,待面包兩面有焦糖色時(shí)取出(可依據(jù)個(gè)人喜好) 。
5、取出后晾涼即可食用 。
蜂蜜面包干的做法
1、將面包用剪刀剪成小丁或者用刀切成小?。?烤箱預(yù)熱至150度;
2、將面包丁平鋪在烤盤(pán)上,放進(jìn)烤箱150度烤15分鐘至金黃酥脆 , 取出 , 原味面包干就做好了;
3、在烤原味面包干的時(shí)候,將黃油放入不銹鋼的盤(pán)中,放進(jìn)烤箱內(nèi),順便將黃油加熱融化;
4、將白糖加入融化好的黃油里混合均勻;
5、依序加入牛奶 , 蜂蜜攪拌均勻成蜂蜜糖漿;
6、將烤好的原味面包干加入蜂蜜糖漿中混合,盡量使面包干均勻沾裹上糖漿;
7、將裹上糖漿的面包干平鋪在烤盤(pán)上,放進(jìn)已經(jīng)預(yù)熱至150度的烤箱烤15分鐘至金黃香脆;
8、徹底冷卻后,放入密封的保鮮盒或者瓶子保存才會(huì)保持酥脆 。
面包干怎么吃
面包干的組織結(jié)構(gòu)孔隙較大,含水量極少,在干燥的室內(nèi)可以擱置較長(zhǎng)時(shí)間 , 但一定要保證室內(nèi)的干燥環(huán)境 。
1、面包干在制作時(shí)已經(jīng)加入豐富的調(diào)味料,成品是可以直接食用的 。
2、條形的面包干可以根據(jù)個(gè)人喜好 , 蘸取各式醬料,如草莓醬、煉乳、沙拉醬等 。
3、可在面包干中加入奶酪,口感香甜,奶香四溢 。
4、在食用面包干時(shí),也可搭配各類水果 , 口感更佳 。
面包干熱量
面包干的方便以及它的美味,成為很多人的零食最愛(ài) 。然而面包干是將面包中的水分烘干,除了水分的減少 , 面包中的其他物質(zhì)并沒(méi)有減少 , 所以其所含熱量還是很高的 。每一百克面包干所含的熱量大約有318大卡 。
雖然面包干香脆可口,使用起來(lái)簡(jiǎn)便美味,但其中的熱量還是需要減肥人士注意的 。如果正處于減肥期間或是對(duì)事物熱量有一定要求的朋友 , 還是要盡量控制對(duì)面包干的食用 。此外,面包在經(jīng)過(guò)多次高溫烘干后,其種的營(yíng)養(yǎng)成分也隨之減少 , 反而形成的面包干還很容易上火呢 。
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