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羅漢果菊花茶的制作方法及功效作用

羅漢果是一種十分出名的中藥,是廣西的特產(chǎn),羅漢果泡茶喝可以起到止咳祛痰的功效,那么羅漢果泡菊花茶有什么樣的功效呢?
羅漢果菊花茶制作方法 。
原料:羅漢果1個(gè),干菊花20克 , 枸杞20克,水 。
做法:
1)將枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰塵 , 羅漢果敲破,掰成小塊;
2)將羅漢果連殼一起放入鍋中,加水煮沸40分鐘左右即可關(guān)火;
3)將煮沸的羅漢果水加入菊花枸杞中即可 。
羅漢果菊花茶的功效作用:
【羅漢果菊花茶的制作方法及功效作用】菊花具有清熱去火,疏散風(fēng)熱、清肝明目的功效,用于感冒風(fēng)熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等癥;枸杞養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳 。
羅漢果含有豐富的甜味素和多種維生素,其甜度是砂糖的300-400倍,熱量卻極低 。因?yàn)榱_漢果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是“萜配糖體”及少量果糖 。進(jìn)食后血糖值不會(huì)急升 , 所以適合喜歡甜食又想減肥的人 。
羅漢果是馳名中外的廣西特產(chǎn)藥材 。味甘,性涼,具有清熱潤(rùn)肺、止咳、清暑解渴、潤(rùn)腸通便的功效 。可用于治療傷風(fēng)感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便秘、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口干舌燥等病癥 。
具有治療和緩解傷風(fēng)感冒癥狀、清熱潤(rùn)肺、清肝明目、消暑解渴、潤(rùn)腸通便的功效,且一年四季都適合飲用 。

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