肺熱的情況可能會給我們自身帶來咳嗽的癥狀，尤其是一些小孩子非常容易出現(xiàn)肺熱咳嗽的情況 。出現(xiàn)了肺熱的情況我們可以采用食療的方法來進(jìn)行治療，多吃一些富含水分多的食物可以有效地幫助我們擺脫肺熱的癥狀 ， 橘子就是一種非常不錯的食物，普及一下肺熱的食療方法吧 。
1清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等 。一種做法是把內(nèi)部掏空 ， 放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食; 二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好; 三是連皮切成塊 ， 和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用;四是將銀耳泡發(fā)后，和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?nbsp;， 根據(jù)口味不同可再放入枸杞、棗等 。另外，還可搗泥成梨糕 ， 加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽 。
2.羅汗果
清肺止咳 ， 肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服 。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食 。
柿子
性寒 ， 能清熱、消痰、止咳 ， 故熱咳者宜食之 。據(jù)近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳 。
枇杷
性涼 ， 味甘，能潤肺化痰止咳 。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰 。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用 。
無花果
能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用 。《福建中草藥》還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法 ， 治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克 ， 水煎調(diào)冰糖服 。
【肺熱的食療方法】肺熱的食療方法還可以養(yǎng)成每天早晚多喝粥的好習(xí)慣，喝粥一方面可以有效地幫助我們促進(jìn)腸道的消化能力，另一方面還可以有效地緩解肺熱給我們自身帶來的苦痛折磨，病情嚴(yán)重的朋友們需要吃一些解決肺熱的藥物 。
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