相信不少懂得飲食養(yǎng)生的朋友都知道 ， 正確的飲用湯水可以起到養(yǎng)生并且調(diào)理疾病的功效 ， 特別是針對腸胃不好的朋友來說，這方面的功效就更為顯著 。腸胃不好本身對于飲食方面就有著嚴(yán)格的要求，需要以營養(yǎng)易消化為主，那么喝湯就是很好的選擇 。下面一起了解下腸胃不好能喝什么湯 。
1、桂圓紅棗山藥湯
材料：12顆紅棗、300克山藥、兩大匙桂圓肉和適量砂糖等 。
【腸胃不好能喝點什么湯】做法：首先把山藥的皮去除，然后洗凈將其切成丁，接著將山藥、紅棗一起放進(jìn)煲中加水煮，一直煮至軟熟，再將桂圓肉和砂糖放入，等桂圓煮至散開之后即可 。
功效：山藥有補脾胃的功效，而紅棗和桂圓能補血益氣，同時也可以健脾胃 。
2、人參豬肚湯
材料：豬肚500克，人參5克，黃連5克，甘草6克，棗（干）5克，干姜15克 ， 黃芩9克 ， 半夏9克 ， 大蔥10克，姜10克 ， 鹽6克
做法：將人參、黃連、炙干草、大棗、干姜、黃芩、半夏洗凈后裝入紗布袋內(nèi)；生姜切成片，蔥切成段；豬肚反復(fù)搓洗干凈；凈紗布袋納入豬肚內(nèi)，用繩扎緊口放入燉鍋內(nèi)；加入適量清水及生姜、蔥、料酒 ， 燒沸，再文火燉50分鐘，加鹽攪勻；將豬肚撈起，去藥包，切成4厘米長、2厘米寬的長條 ， 放入鍋內(nèi)燒沸即成 。
功效：本品具有補脾胃、益氣血、消癌腫之功效，對治療幽門癌癥效果尤佳 。
3、七物雞湯
材料：黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克 。
做法：把以上7味藥物洗凈 ， 放入盆內(nèi)；雞肉洗凈 ， 切成4厘米的塊；蔥切成段 。將7味藥物用紗布袋裝好 ， 扎緊口與雞肉同放燉鍋內(nèi)，加水適量，放入料酒、蔥、胡椒粉，置武火上燒沸，再用文火燉煮40分鐘，加入鹽攪勻即成 。
功效：健脾胃，益氣血 。適宜胃酸過多、胃功能減退患者 。
腸胃不好可以喝的湯在文中為大家介紹了三款，大家可以根據(jù)自己的喜好來選擇，為了防止長時間飲用同一種湯飲產(chǎn)生了厭煩感，也可以變換著飲用 。除了喝正確的湯水之外，腸胃不好的朋友平日的飲食應(yīng)該為面食、粥類為主，待腸胃功能恢復(fù)才能正常進(jìn)食 。
推薦閱讀
- 桂花樹能種在院子里嗎 注意事項有哪些
- 腸炎吃什么不好
- 吃什么防脫發(fā)生發(fā)呢
- 吃什么可增加胃動力呢
- 腸胃不好不能吃什么
- 經(jīng)常咳嗽能吃海帶么
- 什么是鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯
- 方舟雷龍鞍多少級能解鎖
- 駕駛證剛學(xué)的能扣分嗎
- 口腔潰瘍真的能吃羊肉嗎