【腸胃不好吃什么補】在出現(xiàn)腸胃不好的情況后，對我們的生活有著嚴重的影響 ， 不但會造成營養(yǎng)吸收的問題出現(xiàn)身體不好，而且還會影響到我們平時的生活，所以有腸胃不好的現(xiàn)象后，我們一定要有足夠的重視，特別是要調理自己的飲食習慣，另外也要在飲食當中吃有補充營養(yǎng)的食物，腸胃不好吃什么補？下面我們來了解一下 。
1、黃芪
黃芪味甘，溫 。主癰疽 ， 久敗瘡 ， 排膿止痛，大風癩疾，五痔 ， 鼠瘺，補虛，小兒百病 。黃芪具有補氣升陽的功效，主治脾胃虛弱、中氣下陷等癥，一般用于脾胃氣虛或面色蒼白、手腳發(fā)涼的人 。
黃芪可以泡酒 ， 也可入菜，比如甲魚湯、烏雞湯中 ， 黃芪是常客 。但因為女性屬陰，如果補氣升陽過度，容易臉上長包 。
2、豬肚
豬肚即豬的胃，它性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比 ， 更多地得了良土之氣，以形補形，直接培補人體的良土，效果特別好 。尤其是對于脾胃虛弱的老年人、婦女和孩子，用豬肚燉湯喝可以起到急補脾胃的作用，對由脾胃不適引發(fā)的其他疾病也有很好的輔助療效 。
豬肚一個，生姜四兩，紅糖二兩 。將豬肚洗凈，生姜切成絲 ， 與紅糖一起放入豬肚內，兩頭用棉線扎緊，加清水煮至肚爛，食肚喝湯 。可以暖胃止痛，適用于脾胃虛寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食 。不建議糖尿病患者服食 。
通過上述的介紹，我們知道了腸胃不好吃什么補，這也是在平時有腸胃不好情況后，對身體缺乏營養(yǎng)最有效果的一種補充 ， 需要在平時的飲食當中特別注意，另外也要注意改變自己的飲食習慣，特別是要有規(guī)律性的飲食和生活 。
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