阿膠是比較常見的保健品，具有多種功效，像補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血等方面具有比較明顯的功效 。因此，使用阿膠燉瘦肉湯不僅能夠嘗試到美味兒 ， 而且還具有保健的功效，大家一定要學(xué)會(huì)這道典型湯的做法 。那么，阿膠燉瘦肉湯的做法是怎么樣的呢？下面咱們就來詳細(xì)看看吧 。
【阿膠燉瘦肉湯的做法】制作材料
阿膠20克 ， 豬瘦肉250克，鹽適量 。
制作過程
阿膠用刀背敲成小塊：瘦肉洗凈，切片 。
將阿膠、瘦肉放入燉盅內(nèi)，加涼開水4碗，燉90分鐘 。
加鹽調(diào)味即可 。
功效與作用
阿膠能夠促進(jìn)骨髓造血，明顯提高紅細(xì)胞和血紅蛋白含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血有顯著療效 。
上面就是對阿膠燉瘦肉湯的做法的介紹，希望對大家的認(rèn)識(shí)有幫助 。阿膠燉瘦肉湯具有很高的保健功效，并且阿膠燉瘦肉湯也是相當(dāng)?shù)拿牢秲海且恍┤藢τ诎⒛z是禁用的，在使用的時(shí)候肯定是需要慎重的 ， 避免產(chǎn)生不良的影響 ， 大家要重視 。
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