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口臭的原因
口臭是口腔中的異常氣味 ， 自己和周圍的人都能嗅到 。引起口臭的原因很多，通常歸納為食源性，氣源性，病源性 ， 習(xí)慣性等四種原因 。如吃蔥蒜、咸腥等食物，長期吸煙酗酒，患有牙周炎、不注意口腔衛(wèi)生、慢性鼻竇炎、肺部疾病、胃腸道疾病、糖尿病、癌癥等因素都可產(chǎn)生不同的強烈口臭 。但是，不良的情緒也會導(dǎo)致口臭，這一因素往往被大家所忽視 。
【口臭的原因與治療方法】 自測口臭的小方法：
自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了 。也可以用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下，放到鼻前判斷，這種方法比較適合檢查來源于舌頭后部的口臭 。
雖然很多人都有口臭，但多數(shù)自己都難以察覺，很多口臭者都是因為家人或朋友的“投訴”才發(fā)現(xiàn)自己有口臭 。這是因為口腔后邊軟腭部分同鼻腔連在一起，鼻子就聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味 。所以，千萬別等到戀人或朋友都不敢靠近時才發(fā)現(xiàn)這難聞的口氣 。最好經(jīng)常做做測試，如果連續(xù)多次或長期都能檢查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病 ， 就要到醫(yī)院進行專業(yè)檢查了 。
口臭的治療方法
口臭并不可怕，只要查明原因是可以治療的 。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的，對于不能排除與口臭相關(guān)的因素，如呼吸系統(tǒng)疾?。ū喬弧⑸向Ⅰ肌⒀什俊⒎尾康母腥居牖鄧潰⑾低臣膊 。ㄎ稈住⑽咐Ｑ瘛⑹賦Ｑ瘛⑽賦Υ晃陜搖⒈忝氐齲⑹抵試嗥魎鷙Γǜ嗡ァ⑸鏊ィ┘疤悄蠆⌒醞ⅰ⒛蚨局ⅰ籽 ⑽厝狽Φ?nbsp;， 則應(yīng)該先對這些疾病進行局部或全身的系統(tǒng)治療 。
如有可能引起口臭的口腔疾病 ， 如未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等，應(yīng)該及時對齲齒進行內(nèi)科治療，拔除無用的殘根殘冠、去除不良修復(fù)體、去除不正確的解剖結(jié)構(gòu)、治療口腔粘膜?。雜諮樂懿』頰咴螄冉薪嘀魏透婀沃蔚然≈瘟?，再進行系統(tǒng)的牙周治療和菌斑控制 。
如何預(yù)防口臭
選擇正確的刷牙方法，每天至少刷2次，并養(yǎng)成進食后漱口的習(xí)慣 。進行舌面清潔也是非常重要的 。由于80%~90%的口臭是來源于舌背 ， 因此，口腔醫(yī)生應(yīng)該教會患者正確使用舌刮匙來清潔舌面 。還可通過體外試驗，找出患者的主要病源菌 ， 選用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌 。現(xiàn)在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、過氧化氫、鈉鹽、鋅鹽等，好的漱口水應(yīng)該達到能維持口腔正常菌群的生態(tài)平衡，防止菌群失調(diào)引起的新的疾玻刺激唾液分泌或使用替代物，由于唾液具有抗菌、殺菌 ， 清潔口腔的作用，治療中還應(yīng)考慮增加唾液的量和流速 ， 增強舌的運動，咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利于減輕口臭 。
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