容顏不老的案例有很多 ， 對于很多人來說 ， 想要容顏不老似乎還是挺困難的，其實(shí)小編告訴大家，只要我們找對方法，延緩衰老其實(shí)很容易的 。那么大家知道慈禧容顏不老的秘密是什么嗎？下面小編就為大家揭秘吧！
據(jù)《清宮二年記》記載，慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放時(shí)，總要采摘大朵的菊花、野菊花 ， 暴曬后裝入枕袋，置頭下就寢 。慈禧為何要用野菊花裝入枕頭呢？以菊花曬干作為枕心，稱之為菊花枕頭 。菊花枕頭由來已久，明人李時(shí)珍的《本草綱目》中就有“菊花枕”的記載 。
南宋著名詩人陸游素有“收菊作枕”的習(xí)慣，他在《劍甫詩稿》中寫道：“余年二十時(shí)，尚作菊枕詩 。采菊縫枕囊，余香滿室生 。”
陸游的《偶復(fù)采菊縫枕囊凄然有感》詩亦云：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香 。喚回四十三年夢 ， 燈暗無人說斷腸 。”晚年時(shí)，陸游又寫了一首《老態(tài)》詩，詩中曰：“頭風(fēng)便菊枕 ， 足痹倚藜床 。”自此在養(yǎng)身史上，以“頭風(fēng)便菊枕”名句傳世 。
其實(shí)，不僅我國歷代的醫(yī)生善用菊花來治療頭痛 。天下醫(yī)理相同 ， 外國人治頭痛也用菊花 。在歐洲，有人患頭痛病，醫(yī)生就投以菊花泡菜飲之 ， 可慢慢緩解;若是屬于慢性頭痛，反復(fù)發(fā)作的，睡菊花枕頭 ， 以求根治 。朝鮮人患頭痛病，醫(yī)生告誡病人，用菊花根煎水服用 ， 其功甚著 。
菊花枕還可治頭暈眼花，夜晚催人酣睡，翌晨起床神清目明 。故民諺有云：“菊枕常年置頭下 ， 老來身輕眼不花 。”
慈禧之所以喜用菊花枕，原因就是其清熱疏風(fēng)、益肝明目、抗感染等方面的特性 。而最重要的一點(diǎn)就是可以治頭痛、頭暈和高血壓，我國古代的醫(yī)學(xué)典籍中有不少以藥枕醫(yī)治頭頸諸疾的記載 。
慈禧一生中都非常的喜花，她不但吃花、喝花、泡花 ， 而且她也睡花 。這也是慈禧容顏不老、精力過人的主要原因 。慈禧到70歲都未絕經(jīng)以及她的性欲過人、容顏不老都跟花是分開的 。尤以菊花和野菊花枕頭 。
只是，慈禧太后將菊花暴曬后裝入枕袋是個(gè)錯(cuò)誤 。事實(shí)上，菊花不該暴曬，應(yīng)該陰干為最好 。
而現(xiàn)實(shí)中制作菊花枕頭、野菊花枕頭的方法也非常的簡單和方便，先在藥店選購野菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克 。
裝入自制的小枕套內(nèi)(約30X60厘米、純棉布、內(nèi)外套)，使藥物緩慢揮發(fā)，一般每個(gè)藥枕可連續(xù)使用一年左右 。在這些藥物里面，川芎、丹皮、白芷分別具有活血行氣 ， 清熱涼血，祛風(fēng)解表 ， 生肌止痛之功效 。菊花與這三味藥配伍，有相輔相成，加強(qiáng)藥力的作用 。常用菊花枕的人，會(huì)感到神清氣爽 ， 精神飽滿而且性欲旺盛 。
你不可不知的十大容顏不老秘訣
1、心情愉悅，笑口常開
研究人員曾將幾千張表情各異的照片讓參試者看圖猜年齡 。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人們對“無表情”人的年齡猜測最準(zhǔn)確，恐懼表情的人看上去更老，而充滿微笑的面孔讓人覺得更年輕 。
2、多吃葡萄，抗氧化
葡萄、李子和梨中都含有山梨糖 ， 它是一種保濕劑，有助于皮膚吸收水分和保持濕潤 。
3、蓬松發(fā)型
如果你頭發(fā)稀疏，不妨選擇蓬松的發(fā)型，這樣看上去頭發(fā)更密 。另外，洗頭時(shí)應(yīng)經(jīng)常做深層滋潤護(hù)理 ， 防止頭皮干燥 。頭發(fā)太少，就會(huì)顯得老，所以，保護(hù)好秀發(fā)也是秘訣 。
4、適當(dāng)修眉
同一張臉，不同眉型可以帶來不一樣的感受 。漂亮的眉毛不僅讓人五官更顯精致，也會(huì)提升氣質(zhì) ， 適合自己臉型的眉毛更能突出動(dòng)人雙眼 。
5、潔膚保濕，膚如凝脂
清潔肌膚和為皮膚保濕不僅能保持皮膚健康 ， 還能使人看上去更年輕 。最好不要使用香皂洗臉，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，同時(shí)盡量避免使用含有酒精的護(hù)膚產(chǎn)品 。
6、穿著襯衫有講究
如果有頸紋或雙下巴，最好避免穿圓領(lǐng)上衣 。帶領(lǐng)襯衫是更好的選擇，如果肚子大 ， 最好選擇深色襯衫 。
7、經(jīng)常護(hù)手，保護(hù)第二張臉
手被稱為第二張臉 。應(yīng)經(jīng)常使用具有防曬功效的護(hù)手霜，定期去除死皮可使雙手更美麗 。
8、多吃紅色蔬菜和水果
富含番茄紅素的西紅柿等紅色食物可幫助皮膚防御紫外線傷害 。
9、常吃海魚
三文魚等深海肥魚富含乙酰膽堿 ， 對于提升肌膚光澤度和減少皺紋起著重要的作用 。每周吃兩次肥魚就可達(dá)到護(hù)膚美容效果 。
10、經(jīng)常進(jìn)行鍛煉
每周至少鍛煉4次，有助于防止肌肉萎縮和改善睡眠 。
7大紫色食物讓你容顏不老
1、藍(lán)莓
藍(lán)莓被稱為“超級水果” ， 是含有花青素最多蔬果，除了抗衰老，還可預(yù)防改善視力、結(jié)腸癌、消除眼部疲勞 。
2、紫色洋蔥
洋蔥本身含有微量元素硒，是很強(qiáng)的抗氧化劑 ， 可夠增強(qiáng)細(xì)胞的活力，延緩衰老 。而紫色洋蔥的表皮中還含有花青素，具有很好的抗衰老功能哦 。
【慈禧容顏不老的秘密竟是它】3、紫甘藍(lán)
除了花青素，紫甘藍(lán)還含有一定數(shù)量具有重要作用的抗氧化劑：維生素E和維生素A前身物質(zhì) 。它所含有的硫元素可維持皮膚健康 。皮膚過敏的女性可大量食用哦 。
4、紫葡萄
紫色葡萄僅次于藍(lán)莓及紫色胡蘿卜的富含花青素水果，所含的類黃酮也是一種強(qiáng)力抗氧化劑，是抗衰老絕佳食物 。
5、桑葚
除了延緩衰老，桑葚還有改善皮膚的血液供應(yīng) ， 營養(yǎng)、美白肌膚 ， 明目烏發(fā)作用，是非常好的女性美容食品哦 。
6、紫色胡蘿卜
除卻藍(lán)莓，含花青素最多的是蔬果即是紫色胡蘿卜 。胡蘿卜本就有“小人參”之稱，紫色的胡蘿卜對健康更有益，除可防衰老功效之外，還可以預(yù)防心血管疾病和某些癌癥 。
7、茄子
除了花青素，茄子中還含有維生素E，能延緩細(xì)胞因氧化而老化，保持青春容姿 。茄子還是抗癌強(qiáng)手哦，可防治胃癌 。
上面的這些食物其實(shí)都是能有效的幫助我們抗衰的，如果你想延緩衰老，那么我們就要在飲食上多吃上面的幾種紫色的食物 。
結(jié)語：看了上述的文章以后，大家是不是想說，原來枕頭用對了也能夠容顏不老啊，其實(shí)這種說法真的不是夸張哦！生活中可以延緩衰老的方法還有很多，大家平時(shí)可以多吃一些延緩衰老的食物哦！希望上述的知識可以幫助到大家！
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