每個(gè)女性都希望自己的身材不走樣 ， 胸部完美 ， 但是很多人在平時(shí)的一些小細(xì)節(jié)上總是不注意，使得糟糕的乳房疾病一再出現(xiàn) 。內(nèi)衣這是每個(gè)女性都會(huì)用到的貼身物，但是有多少人是認(rèn)真的挑選的呢？有多少人知道什么時(shí)候應(yīng)該換內(nèi)衣的呢？如果我們對這些都不清楚，那還有誰會(huì)關(guān)注啊 。下面就和小編一起來看看下文如何講的吧 。
內(nèi)衣是女性的貼身衣物，有些人為了能夠有更加完美的胸型 ， 就會(huì)發(fā)很多的錢去買貴重的內(nèi)衣 ， 但是，我們要知道，價(jià)格高并不是看這個(gè)內(nèi)衣好不好的唯一標(biāo)準(zhǔn) 。如果這個(gè)內(nèi)衣不適合你的話，花再多的錢也是沒用的，像胸部外擴(kuò)、胸部下垂和乳房疾病還是會(huì)出現(xiàn)的 。那么你的內(nèi)衣到底合不合適你呢？如果你的內(nèi)衣出現(xiàn)下面這些情況的話，小編勸你最好換了吧 。
1胸杯經(jīng)常上移
有時(shí)候穿的內(nèi)衣不是很好 ， 在舉手投足中，內(nèi)衣就會(huì)走位 。這樣的情況是很尷尬的，特別是罩杯不斷的往上移 ， 很多MM就不得不在公眾場合又是拉衣又是正胸 。是在是非常不雅！會(huì)出現(xiàn)罩杯往上跑，通常都是因?yàn)槟愕膬?nèi)衣底邊，也就是鐵圈的地方太松了，更常見的是在購買的時(shí)候沒有辨認(rèn)清楚，導(dǎo)致內(nèi)衣的尺寸選擇錯(cuò)誤，胸杯過淺，只能像個(gè)盤子一樣浮在你的胸部上 。這樣當(dāng)你一抬手的時(shí)候，內(nèi)衣自然也就跟著上去了 。
2肩帶經(jīng)常下滑
出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象的原因可能有兩個(gè)：一是內(nèi)衣過小過松，上移后就容易發(fā)生肩帶滑落;二是選錯(cuò)肩帶款式 。每個(gè)人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等 。不同的肩型適合的款式也有所區(qū)別 ， 比如削肩的人就要特別注意內(nèi)衣的肩帶設(shè)計(jì)不能太過外側(cè)，要選擇那些內(nèi)收型設(shè)計(jì)，這樣才不容易往下滑 。
肩帶還有一個(gè)最常見的現(xiàn)象就是太窄，太松，我們要知道 ， 提升胸部大部分都是靠肩帶的 ， 所以肩帶越寬，拉力越強(qiáng)越好 。肩帶太細(xì)的話就是裝飾用的，它能夠起到的拉力是非常小的 。長期這樣的話，挺拔的胸部也是會(huì)下垂的，這不是騙你的哦 。
【內(nèi)衣多久換一次 6個(gè)信號提醒你該換內(nèi)衣了】3胸部有壓痕
內(nèi)衣一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明內(nèi)衣的罩杯選擇過小 。要知道，鋼圈就像個(gè)框架一樣 ， 本應(yīng)該是適合胸部輪廓然后給它一個(gè)承托力的，但如果過小壓在胸部，就會(huì)像切豆腐一樣把原屬于胸部的脂肪給切了出去，乳房就會(huì)越變越小了 。要知道，乳房70%的成分是脂肪 ， 脂肪減少，自然胸部也就縮水了 。
4內(nèi)衣太壓胸
毫無疑問，如果內(nèi)衣讓乳房有明顯的壓迫感，肯定是內(nèi)衣尺寸太小了！很多女性為了顯示傲人的事業(yè)線，因此在挑選內(nèi)衣時(shí)總喜歡挑選稍微小一點(diǎn)緊一點(diǎn)的內(nèi)衣，但這種行為對乳房的危害很大 。罩杯選小會(huì)壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導(dǎo)致乳腺疾病 。除此之外，罩杯過小還會(huì)讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會(huì)影響美觀 。
5罩杯太空蕩
戴內(nèi)衣后上方顯得太空蕩，說明選擇的罩杯太大，因此乳房無法完全充滿罩杯 。罩杯過大雖不會(huì)對健康造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時(shí)候建議選擇一兩款比自己大一個(gè)號的文胸，可以在生理期時(shí)穿戴 。如果過大 ， 就容易胸部下垂變形 。
6背部有勒痕
如果你背部出現(xiàn)勒痕的話，就說明內(nèi)衣的底邊太緊子 ， 這時(shí)候我們就要放大尺寸了 。或者是底邊太窄了，容易勒進(jìn)去，造成勒痕 。我們盡量選擇那些背帶加寬的文胸 ， 一是可以增加支撐力和固定性 ， 二是能分散和均衡脂肪 。
女孩穿內(nèi)衣必須注意的常識
現(xiàn)在，市面上內(nèi)衣的款式越來越多 ， 但是，大多是為成年女性設(shè)計(jì)的，大多注重性感時(shí)尚和迷人 。還沒有一個(gè)專門為少女設(shè)計(jì)內(nèi)衣的品牌 ， 以致青春期少女們只能選擇較小尺碼的成年人款式，或者是選擇舊式內(nèi)衣，如背心 。這些內(nèi)衣對于她們都是不甚健康的 。有些成年人的內(nèi)衣選用鋼絲、朔膠扣子來制造的，還有一些是選用化學(xué)纖維，同時(shí)，它們的設(shè)計(jì)十分性感 。市面上還有一些廉價(jià)胸圍，這些對青春期少女的健康來說就更不好了 。
上面所說的內(nèi)衣都不適合青少女穿著 ， 那么，少女應(yīng)該選擇怎樣的內(nèi)衣呢？一個(gè)權(quán)威的調(diào)查顯示，大多數(shù)女性對于自己在年輕時(shí)沒有健康常識及沒有選擇健康的胸圍而感到十分后悔 。在現(xiàn)代社會(huì)的高壓環(huán)境下，加上在青春期沒有選擇合適的內(nèi)衣，是導(dǎo)致身材差的原因 。
對此 ， 一些專家給出了建議
必須穿內(nèi)衣
很多少女在胸部沒有發(fā)育起來之前沒有穿內(nèi)衣，這是不多的 。在發(fā)育期間就應(yīng)該穿內(nèi)衣 ， 不然會(huì)導(dǎo)致她們的胸部或韌帶受損，或者駝背，甚至發(fā)育不全 。
乳房發(fā)育需要胸圍支撐
女人的胸部大多是有乳腺脂肪組成的，沒有肌肉組織 。因此，當(dāng)少女們發(fā)育時(shí)，乳腺不能承受壓力，也會(huì)阻塞血液的流通 。所以很容易有積血，導(dǎo)致乳房的疾?。讜碩比櫸扛菀資萇?。如果乳房受傷了 ， 少女們有可能會(huì)患上乳腺炎 。有些少女為穿胸圍而感到不好意思，這會(huì)導(dǎo)致她們駝背，也會(huì)影響她們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和工作 。
根據(jù)情況選內(nèi)衣
穿內(nèi)衣是必須，但是選合適的內(nèi)衣更重要 。要根據(jù)年齡和發(fā)育情況來選購內(nèi)衣的尺寸 。較松的內(nèi)衣不利于塑造好身材，太緊的則妨礙她們的乳腺發(fā)育 。
根據(jù)場合選內(nèi)衣
在不同的場合穿不同的衣服，大家都知道 ， 其實(shí)，在不同的場合們一也是需要變換的 。因此 ， 塑身內(nèi)衣和運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是首選 。少女不能穿太緊的內(nèi)衣 ， 因?yàn)樗齻兠刻於紩?huì)做大量運(yùn)動(dòng)，太緊的內(nèi)衣會(huì)妨礙她們的生長和健康 。胸部當(dāng)然也會(huì)受到影響，因?yàn)樾夭坎荒芡耆珨U(kuò)展，同時(shí)阻礙了身體的供氧情況 。太緊的胸圍會(huì)壓著胸部，讓血液不流通，通常導(dǎo)致進(jìn)食疼痛和發(fā)育不全 。相反，不穿或穿太松的胸圍也是錯(cuò)誤的 。因此，少女在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)胸圍，日常應(yīng)穿著保護(hù)型胸圍 。
不能穿戴托架的內(nèi)衣
在很多的成人內(nèi)衣中，都有托架或者金屬圈，這些對成年女性的危害倒不是很大，反而對少女影響很大 。托架不利于身體發(fā)育，因此不要選擇帶托架，金屬線 ， 膠或化學(xué)纖維的胸圍 。
除了上面所說的之外，內(nèi)衣的布料也是非常重要的選擇 。不然，會(huì)影響到少女乳房的健康 。
孕婦文胸如何挑選
懷孕初期 ， 由于乳房急速脹大，孕媽媽會(huì)感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感 。懷孕5個(gè)月以后，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個(gè)尺碼以上;懷孕7個(gè)月以后，約增加兩個(gè)尺碼 ， 同時(shí)，乳頭的距離不斷增大 。臨近生產(chǎn)前，胸部增大程度反而減慢 。生產(chǎn)后2—3日，乳汁開始分泌，乳腺進(jìn)一步擴(kuò)張以適應(yīng)分泌乳汁的生理需求 ， 使乳房更加脹大 。產(chǎn)后約1個(gè)月，乳房會(huì)漸漸回復(fù)至懷孕7個(gè)月時(shí)的大小 。
一些準(zhǔn)媽媽認(rèn)為胸部變大以后，使用比平時(shí)罩杯大的普通胸罩就可以了，不用非要購買孕婦胸罩 。實(shí)際上這是不正確的 。懷孕以后 ， 胸部不是向前隆起，而是乳房的下半部分向兩側(cè)變大 。普通的胸罩不適合這樣的變化，能夠?qū)?yīng)這種變化的是特意為準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)的胸罩 。如果胸罩不合適，可能會(huì)引起身體不適甚至加重妊娠反應(yīng) 。不過，也不要提前購買孕晚期或產(chǎn)后哺乳用的胸罩，只要按照購買時(shí)的身形挑適合的胸罩就可以 。
挑選貼士
1 選擇專用文胸
懷孕時(shí) ， 乳房是從下半部往外擴(kuò)張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應(yīng)該選擇專為孕婦設(shè)計(jì)的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經(jīng)過特殊的設(shè)計(jì)，不會(huì)壓迫乳腺、乳頭，造成發(fā)炎現(xiàn)象 。
2 隨時(shí)更換尺寸
從懷孕到生產(chǎn)，乳房約增加原先罩杯的兩倍，準(zhǔn)媽媽應(yīng)根據(jù)自身乳房的變化隨時(shí)更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個(gè)尺碼用到底 。尺碼太小，過緊的文胸會(huì)影響乳腺的增生和發(fā)育，還會(huì)與皮膚摩擦而使纖維織物進(jìn)入乳管，造成產(chǎn)后無奶或少奶 。相反，如果一開始就選一個(gè)超過自己乳房實(shí)際尺碼的寬松文胸，也是不明智的 。
Tip：尺寸合適的文胸在穿戴時(shí)，乳房既沒有壓迫感，也不會(huì)感到大而無當(dāng) 。
3 選用軟鋼托
懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，最好穿軟鋼托的胸罩，如無支持物，日益增大的乳房就會(huì)下垂，乳房內(nèi)的纖維組織被破壞后很難再恢復(fù) 。
4 肩帶盡量寬一些
胸罩肩帶最好盡量選寬一些，以免勒入皮膚;扣帶應(yīng)該可調(diào)節(jié);前扣型胸罩便于穿著及產(chǎn)后哺乳 。這樣的胸罩，孕媽媽不僅孕期穿得舒服 ， 產(chǎn)后也能繼續(xù)使用 。
推薦款
哺乳文胸
哺乳文胸具有活動(dòng)式扣瓣肩帶，哺乳時(shí)不用將整個(gè)文胸脫下 ， 只需輕輕按下扣瓣 ， 罩杯前端即可翻下，方便給寶寶哺乳 。哺乳文胸不僅適用于哺乳期，在孕后期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設(shè)計(jì)又經(jīng)濟(jì)實(shí)用的文胸 。
休閑胸罩
居家或休息時(shí)穿著的胸罩更為舒適，在設(shè)計(jì)上也是體貼入微 。這類胸罩可不用鋼托，而采用特殊設(shè)計(jì)固定胸部，給孕期發(fā)脹的乳房增添舒適感;柔軟棉質(zhì)，穿著舒適;背部無鉤扣，穿著入睡也舒服;前扣式設(shè)計(jì)，還方便哺乳 。
另外，在挑選適合自己的孕婦胸罩時(shí)，還有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、胸罩帶可以進(jìn)行微調(diào)
調(diào)節(jié)扣要有4～5個(gè)，可以調(diào)節(jié)胸罩下圍使其不勒 。肩帶也要注意調(diào)節(jié)到不勒肩的程度 。
2、罩杯上沿不要過緊
如果感覺罩杯上沿很緊，最好選擇再大一些的 。
3、胸罩下圍不要緊
太緊的話會(huì)使心情變得很差，但是太松了也不行 。注意選擇在稍微活動(dòng)的時(shí)候不勒的胸罩就可以了 。
4、胸罩中心部分不能翹起來
胸罩的中心部分如果翹起來的話這是胸罩小的證明 。但如果能夠伸進(jìn)去2到3個(gè)手指的話，就要考慮一下胸罩是不是大了 。
結(jié)語：內(nèi)衣是我們每個(gè)女性的貼身物 ， 所以我們一定要選擇好 ， 不適合你的內(nèi)衣 ， 輕則影響你的胸型 ， 嚴(yán)重的話還會(huì)使你患上乳房疾病的哦 ， 所以姑娘們現(xiàn)在就看看你的內(nèi)衣是不是還適合穿了 ， 不適合的話趕緊換，我們不能因?yàn)榧?xì)小的地方?jīng)]有注意結(jié)果給自己帶來大麻煩哦 。同時(shí)，孕媽媽在選擇內(nèi)衣的適合也有很多地方需要注意的，我們得記住哦 。
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