我們身體中哪個(gè)地方存在的導(dǎo)致我們生病的細(xì)菌最多呢？其實(shí)細(xì)菌最容易存在的地方不僅是潮濕、骯臟的地方 ， 關(guān)鍵，我們身體攜帶的細(xì)菌也是非常的多的 。而且很多部位含有的致病菌含量是非常多，非常嚇人的，下面就讓小編和你說(shuō)說(shuō)人體最容易惹病的9大衛(wèi)生死角是哪吧 。
1.隱蔽的指甲縫
霉菌經(jīng)常會(huì)到我們的指甲縫中的，特別是腳趾等一些地方，一般都會(huì)堆積了很多的很長(zhǎng)時(shí)間的“垃圾”，如果你很長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行深度的清潔的話(huà)，那么會(huì)導(dǎo)致你的指甲變形的哦，而且還會(huì)有異味出現(xiàn)的呢 。
2.密不透風(fēng)的腳
假如你的腳臭氣沖天又經(jīng)常出汗，在雨季還有悶不透氣的感覺(jué)，那么，它很可能已成了霉菌的“安樂(lè)窩” 。
3.肚臍眼
仔細(xì)觀察不難發(fā)現(xiàn)，人體的肚臍里面是個(gè)很“糾結(jié)”的造型，但是，不要以為淋浴時(shí)沖洗腹部就算清潔過(guò)了 。
4.耳后
耳后這地方用處是非常多的，但是總是不被我們關(guān)系 。我們平時(shí)買(mǎi)化妝品做化妝品過(guò)敏測(cè)試的時(shí)候也會(huì)用到它的，疏通淋巴系統(tǒng)時(shí)要按摩到它，但是我們清潔和保養(yǎng)的時(shí)候總是會(huì)忽略它 。
5.胳肢窩等多汗的皮膚褶皺間
人體皮膚的褶皺內(nèi)可能會(huì)有大量的霉菌寄生，這也是肥胖者容易患上體癬的原因 。尤其胳肢窩總是汗汲汲的，腋毛根部還經(jīng)常分泌黏性物質(zhì) ， 在夏季，可能會(huì)導(dǎo)致腋毛癬 。
6.鼻翼
雖然在臉部正中 ， 可它處于鼻子的“陰影”之下 。照鏡子的時(shí)候常常看見(jiàn)鼻子兩側(cè)與法令紋相接的部位紅紅的，或者呈晦暗狀，正是因?yàn)檫@個(gè)部位容易堆積外部污染物和死皮 。
7.手肘膝蓋
這是需要重點(diǎn)去除厚重角質(zhì)層的地方 。它們經(jīng)常進(jìn)行屈伸動(dòng)作 ， 皮膚比身體其他地方更粗糙厚實(shí) ， 縱橫紋路也更深 。
8.抵抗力低下的會(huì)陰部
陰道環(huán)境在正常的情況下 ， 會(huì)有很多的細(xì)菌在里面生長(zhǎng)的，而且維持平衡，但是因?yàn)槲覀兊纳盍?xí)慣不正確，有四份之三的女性會(huì)患上霉菌性陰道炎，不管對(duì)女性男性，都受到霉菌的喜歡 。
9.充滿(mǎn)酸性消化液的胃腸
胃腸道菌群一旦失調(diào)，很容易變成霉菌滋生的大本營(yíng) 。
不良習(xí)慣導(dǎo)致細(xì)菌感染
“其實(shí)，洗澡時(shí)清潔不徹底只是以上衛(wèi)生死角形成的原因之一，有些不良的生活、用藥習(xí)慣更會(huì)埋下霉菌感染的隱患 。”鈕文異稱(chēng) 。
濫用抗生素
咳嗽吃抗生素，發(fā)燒吃抗生素，頭痛了還是吃抗生素……抗生素儼然成了現(xiàn)代社會(huì)的普及藥物，然而這卻會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果，因?yàn)樗跉缰虏【耐瑫r(shí) ， 也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來(lái)耐藥菌就會(huì)趁機(jī)大量繁殖 。
洗衣機(jī)污染
洗衣機(jī)也暗藏“霉菌軍團(tuán)” 。專(zhuān)家對(duì)153臺(tái)洗衣機(jī)進(jìn)行了調(diào)查 ， 結(jié)果不容樂(lè)觀：幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌 。衣服上發(fā)現(xiàn)的霉菌也大部分來(lái)自洗衣機(jī)桶 ， 而且洗衣機(jī)用得越勤 ， 里面滋生的霉菌越多 。
混洗衣物或混用毛巾
人體很多部位寄生的霉菌還會(huì)互相傳染，比如說(shuō)，如果襪子和內(nèi)褲放在一個(gè)盆里洗 ， 像足癬、灰指甲、胃腸道的霉菌，就可能引發(fā)陰道炎癥反復(fù)感染 。
過(guò)度清潔
講究衛(wèi)生有時(shí)也不一定是好事 。有些女性頻繁使用婦科洗液、消毒護(hù)墊等，破壞了陰道本身的微環(huán)境，使其平衡失調(diào)，降低了陰道的自我抗菌能力，導(dǎo)致霉菌易于入侵而引發(fā)疾病 。
公共用具不衛(wèi)生
公共場(chǎng)合的一些設(shè)施，如公共汽車(chē)上的坐墊、賓館里的抽水馬桶和浴盆、衛(wèi)生不佳的床鋪等，都有可能隱藏著大量的霉菌 。
穿緊身、化纖衣物
這種衣物會(huì)使身體局部溫度及濕度增高 ， 又悶又熱的環(huán)境是霉菌大量繁殖的場(chǎng)所 。
生殖道傳染
性生活時(shí)，女性陰道內(nèi)的霉菌還會(huì)傳染給男性的生殖道，雖然男性生殖道較為干燥，也沒(méi)有霉菌喜愛(ài)的酸性環(huán)境，并不會(huì)產(chǎn)生明顯的霉菌感染癥狀，但男性體內(nèi)的霉菌孢子可以再次傳染給女性，造成性交引起的間接傳染 。
幾招幫你遠(yuǎn)離感染
認(rèn)真清潔
每天認(rèn)真清洗指甲縫，洗腳時(shí)要將腳趾掰開(kāi)搓洗;肚臍部位用小指頭伸進(jìn)去仔細(xì)按摩，或是用棉棒蘸浴液伸進(jìn)里面擦拭;洗臉洗澡的時(shí)候要“順手”清潔耳后;鼻部定期去角質(zhì)，且面膜在這個(gè)部位要稍微敷厚一點(diǎn)，洗的時(shí)候多按摩幾下;在手肘膝蓋部位，涂上厚厚一層磨砂膏，慢慢耐心地打圈按摩，按摩時(shí)，將手臂彎曲 ， 按摩膝蓋時(shí)下蹲，這樣能讓肌膚盡量伸展開(kāi)來(lái)，更容易去除堆積的死皮 。
單獨(dú)清洗內(nèi)褲
如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等 ， 在一個(gè)洗衣盆內(nèi)同時(shí)清洗襪子與內(nèi)褲是很危險(xiǎn)的 。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗 。
少用婦科洗液 。無(wú)特殊情況時(shí) ， 用清水清洗外陰即可，沒(méi)必要大費(fèi)周章地使用消毒洗劑、藥物洗劑等 。此外，穿棉質(zhì)內(nèi)褲、保證每天換洗也很重要 。
洗衣時(shí)用熱水清洗、浸泡
霉菌對(duì)干燥、陽(yáng)光、紫外線(xiàn)及化學(xué)制劑等抵抗力較強(qiáng)，不過(guò)不用擔(dān)心，對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)屢試不爽的“殺手锏”——用60℃左右的熱水清洗、浸泡洗衣盆 。這是因?yàn)椋咕鷳峙赂邷兀?0℃以上的水中無(wú)法生存 。
出門(mén)在外，留個(gè)心眼
出門(mén)在外，應(yīng)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生意識(shí)，譬如，不要使用賓館的浴盆、穿著長(zhǎng)的睡衣睡褲、使用抽水馬桶前要墊上衛(wèi)生紙等 。
安全用藥
使用抗生素要慎之又慎，咳嗽、發(fā)熱、頭痛等癥狀很有可能不是細(xì)菌引起的 ， 盲目而匆忙地使用廣譜抗生素并不可取 。另外，懷孕期間很容易發(fā)生霉菌性陰道炎，應(yīng)以局部治療為主 ， 盡量避免使用口服藥物，可以使用克霉唑栓劑、硝酸咪康唑栓劑等 。
看到上面最容易染病的衛(wèi)生死角害怕了吧？沒(méi)事的 ， 只要注意衛(wèi)生，保持清潔，細(xì)菌就會(huì)走光光！
遠(yuǎn)離私密處感染7大步
1.平常勤換護(hù)墊，生理期期間勤換衛(wèi)生棉 。
2.盡量不穿緊身不透氣的褲子，可改穿裙子 。
3.每天補(bǔ)充足夠的水分，夫妻行為之前多喝點(diǎn)水，夫妻行為后要記得上廁所排尿 ， 把細(xì)菌帶走 。
4.陰道在健康的狀態(tài)下，可用溫水沖洗外陰部，再用干凈毛巾擦干 。
5.使當(dāng)使用含益生菌的專(zhuān)屬保養(yǎng)產(chǎn)品，平衡私密處酸鹼值及維持健康菌叢 ， 降低病菌感染機(jī)率 。
6.避免使用香料過(guò)重的衛(wèi)生用品，以免引起過(guò)敏反應(yīng) 。
7.運(yùn)動(dòng)過(guò)后，要盡快更換衣物并保持身體干爽 。
【健康生活 人體最容易惹病的9大衛(wèi)生死角】結(jié)語(yǔ)：以上這些衛(wèi)生死角，我們有沒(méi)有忽略過(guò)呢？如果你之前沒(méi)有注意的話(huà)，那么現(xiàn)在開(kāi)始你就要注意了哦，這是為了我們健康好的哦 。同時(shí) ， 對(duì)于如何遠(yuǎn)離感染你也可以看看哦，說(shuō)不定有用的呢 。
推薦閱讀
- 全球十大口碑最好的洗發(fā)水：箭牌上榜，日本僅一款
- 最實(shí)用的護(hù)膚美顏小配方 秋季皮膚保濕工作要做好
- 健康生活 開(kāi)水超三天易致癌真的嗎
- 蒸生蠔要不要把殼撬開(kāi)
- 垃圾對(duì)人體和環(huán)境有哪些危害
- 女生什么時(shí)候用眼霜最好 眼霜的使用誤區(qū)分享
- 朋友圈煩躁的朋友圈說(shuō)說(shuō)
- 人體奧秘 為什么人體器官會(huì)不對(duì)稱(chēng)
- 史上十大駭人人體試驗(yàn)
- 男士沐浴露十大品牌：馬丁沐浴露最實(shí)惠，第十不被熟知