都說(shuō)人的笑容是最美麗的，但是 ， 生活中有些人不是不愛(ài)笑，而是不敢笑，可能是因?yàn)槠綍r(shí)抽煙或者是不注意牙齒清理的原因，導(dǎo)致牙齒變得又黃又難看 。大家都希望自己的牙齒能夠變得更白，那么就需要注意平時(shí)對(duì)牙齒的保護(hù)，而且也應(yīng)該掌握一些讓牙齒變白的技巧 。牙齒美白生活小竅門都有哪些？
橘皮沫做牙膏可潔牙凈：把橘皮研成細(xì)沫，每天刷牙時(shí)捏少許摻入牙膏，由于橘皮有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，不但可使牙齒潔白，滿口清香，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒 。
小蘇打（食用堿）潔齒：用牙刷沾一些小蘇打（食用堿），按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分鐘 ， 可以使牙齒保持明亮光潔 。
使用除牙垢、煙漬的小竅門：經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙刷和牙膏很難刷掉 ， 但用醋便能使牙齒去垢潔白 。使用辦法：含半口食醋，在嘴里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，注意 不要用力過(guò)大傷害到牙齦，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次就可去除煙垢，還你以后潔白的亮牙 。
墨魚(yú)骨粉可有效潔齒：將墨魚(yú)骨研成細(xì)沫用來(lái)刷牙 ， 牙齒可由黃變白 。
用潔白牙齒：每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒 ， 牙齒就會(huì)變得潔白光亮 。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且富含維生素C，能強(qiáng)固齒根 。
草莓美白牙齒：把一棵鮮草莓弄碎用來(lái)刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅(jiān)持一個(gè)多星期就會(huì)有明顯效果 ， 以后偶爾用一下就可以保持了，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠 。效果也好 。
用鹽和牙膏混合刷牙：把牙膏擠好在牙刷上 ， 再去沾一些鹽就可以了 ， 一天早晚兩次，堅(jiān)持使用一星期就有顯著效果 。鹽就是我們平時(shí)做飯用的食用鹽，便宜又實(shí)用，而且見(jiàn)效快 ， 沒(méi)一點(diǎn)副作用 。有些牙膏本身就是含鹽的，可是用后效果不明顯，需要長(zhǎng)期使用 。
【牙齒美白的生活小竅門】除了上述的方法之外 ， 大家還可以買一些薄荷葉放在家里面，每天可以含上一片，這么做就可以讓難聞的口氣被清除掉 。而且，薄荷還可以緩解牙齦疼痛的癥狀，有效的抑制住細(xì)菌的滋生 。如果買不到薄荷的話 ， 可以買帶有薄荷成分的牙膏 ， 也能夠起到上面的這幾種作用 。
推薦閱讀
- 牙齒容易長(zhǎng)牙垢應(yīng)該注意什么
- 怎樣美白牙齒
- 美容護(hù)理方法有哪些
- 美容洗臉按摩手法是什么
- 老中醫(yī)幫你秋燥養(yǎng)顏美容
- 用黃瓜敷臉怎么弄最好
- 鹽的美容方法是怎樣的
- 南美白對(duì)蝦是海蝦嗎
- 怎樣才能自然美白呢？
- 美白小秘方 總有一個(gè)適合你