所謂打嗝 ， 就是氣從胃里往上逆，經(jīng)過喉部而發(fā)出聲音 。
所謂放屁，就是消化道的菌群分解食物產(chǎn)生較多氣，隨著腸道蠕動(dòng)向下從肛門出去 。
一上一下，明明沒有交集 ， 如何打嗝和放屁就扯上邊了呢？這還要詳細(xì)從“屁”說起 。
◆屁來源于哪里？
食物在胃中被胃酸分解，產(chǎn)生部分氣體 。然后食物被推送到腸道，腸道內(nèi)的菌群繼續(xù)講這些食物進(jìn)一步分解，同樣產(chǎn)生氣體 。此外，人在吞咽食物時(shí)，空氣不可避免地進(jìn)入消化道 ， 成為消化道中的“氣” 。可見屁的來源主要是空氣以及食物消化分解時(shí)產(chǎn)生的氣 。
◆為什么我們老愛放屁？知道了屁從哪里來，許多讀者應(yīng)該就能推測出我們放屁的原因了 。沒錯(cuò) ， 一般腸胃功能變?nèi)趿耍热缦涣迹c道菌群失衡，都會(huì)引起放屁 。此外長時(shí)間坐著、活動(dòng)量少，也會(huì)腸胃功能的下降，從而間接造成“屁多” 。聯(lián)系生活我們也能發(fā)現(xiàn) ， 容易產(chǎn)氣的食物吃得太多也會(huì)造成臭屁不斷，比如大豆、紅薯、大蔥等 。
◆放屁尷尬，還是憋著吧？公共場合放屁實(shí)在太尷尬了 ， 很多人都會(huì)選擇憋屁，這種行為看似機(jī)智但其實(shí)很不健康 。因?yàn)槠ū镏镏蜁?huì)憋出病 。俗話說有屁不放，憋壞五臟 。屁中含有二氧化碳、氫氣、甲烷、毒素等物質(zhì) ， 放屁也是排毒的一種渠道 。正常人平均每天會(huì)放6-20個(gè)屁 。毒素不排出，一直憋著，容易傷身，尤其是患有腸梗阻的病人 ， 憋屁容易加重病情 。
【打嗝打出來的氣 也許就是你憋住不放的屁】◆你憋住的屁，也許就從你嘴里出來了
很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)屁憋著憋著就沒有了 ， 它是被身體吸收了嗎？其實(shí)不然 。
憋住不放的屁會(huì)存積在腸管，帶有臭味的氣體物質(zhì)會(huì)被腸道的粘膜重新吸收 ， 造成體內(nèi)毒素堆積，然后表現(xiàn)在身體表面就是：喜歡憋屁的人經(jīng)常有臉色暗淡無光澤、皮膚粗糙等情況 。而剩下一部分不含氣味的氣體物質(zhì)就會(huì)血液結(jié)合，被運(yùn)送到肺部，通過呼吸排出體外 。
還有一部分氣就會(huì)在腸胃中慢慢積存 ， 然后變成我們文章開頭所提到的“嗝”，通過打嗝排出體外 。
可見，你以為你憋住了屁，其實(shí)屁根本憋不?。?它會(huì)通過其他方式排出去，比如鼻子、比如嘴巴 ， 想想是不是特別惡心呢？
憋屁是件既傷身又惡心的事情 ， 所以有屁別憋著，放吧 。
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