一、一杯蜂蜜水排毒養(yǎng)顏
都知道晨起先喝一杯水的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素 ， 還能補充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復彈性 。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速腸道蠕動，加強排毒的同時，還能補充身體營養(yǎng)，讓肌膚潤澤起來，更重要的是由于它的低熱量，它還能起到減肥的作用 。
二、溫柔潔面喚醒肌膚
起床后，不管身體有多么地清醒，可是一臉的倦意說明你的肌膚還沒有睡醒，這時候潔面就是喚醒它的最好步驟 。潔面產(chǎn)品的選擇需要根據(jù)自己本身的肌膚狀況 。如果肌膚屬于特別干燥、粗糙和敏感的人，洗面產(chǎn)品選擇不當有時還能成為肌膚的負擔，讓你更顯粗糙 。另外，為了使肌膚的 “保護膜” 充分發(fā)揮作用 ， 清晨潔面最忌 “過火” 。因此，根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇潔面方式對于喚醒肌膚也是很重要的 。
三、統(tǒng)籌兼顧做面膜
清晨起來一定會刷牙、上廁所，這段時間可不要閑著 。不要小看這短短的時間，興許它能決定你的清晨美容工作的成敗 。我們完全可以利用這段時間敷一個面膜 ， 這樣做不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤 ， 更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來 。這時候最好選擇啫喱狀的面膜，方便還不影響刷牙 。
【喚醒晨起肌膚 5步讓你瞬間光彩照人】四、用精華提亮膚色
雖然已經(jīng)緊鑼密鼓的進行了前面一系列的護膚，但疲憊的肌膚可能還不會達到完美的狀態(tài) 。美容專家曾說 ， 早上皮膚的吸收是最好的，因此昂貴的護膚品我們應該挪到早上使用，比如說精華素 。涂抹精華素時，最好一滴都不要浪費，讓它們充分發(fā)揮功效 。最好的辦法是，在涂抹完精華素后，用手掌輕輕地覆蓋在臉部，依次覆蓋額頭、臉頰、下巴等位置，手掌的溫度能夠促使肌膚更完全地吸收精華素 ， 只要多花幾秒鐘，就能達到很好的效果 。
五、淋巴按摩排水腫
晨起后，我們往往會覺得臉腫腫的，其主要原因是循環(huán)不暢，面部組織難以代謝水分，所以僅僅按摩浮腫的面頰是不夠的，還需要輔之以淋巴按摩，按摩可以結合面霜的涂抹進行，能加速新陳代謝 ， 護膚又健康 。
1、兩頰邊緣：握拳，用食指和中指之間抵住下頜邊緣，由中間慢慢向鬢角部位推 。
2、耳下腺：從眼尾直至耳朵 ， 用食指輕輕按壓耳垂背后的凹處—耳下腺，幫助皮膚排除廢物 。
3、頸部：由頸部向下推出 ， 通過淋巴排出滯留在體內(nèi)的廢物和水分 。
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