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浴鹽怎么用？浴鹽的使用注意事項

生活百科 浴鹽

【浴鹽怎么用？浴鹽的使用注意事項】 將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕松快捷達到護膚效果；用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達到同樣效果 。

浴鹽怎么用？浴鹽的使用注意事項

文章插圖
浴鹽怎么用？浴鹽的使用注意事項
浴鹽怎么用
潔面
取少量浴鹽溶于盆中便可充當洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽干凈又簡單省事 。油性皮膚的人用浴鹽潔面后無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的效果 。
淋浴
將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕松快捷達到護膚效果；用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達到同樣效果 。
美足
用熱水泡腳5分鐘 ， 把浴鹽抹在有厚皮的部位 ， 如腳跟、腳掌打圈按摩5分鐘 ， 再用水清洗干凈，然后用潤膚露滋潤 。
桑拿
蒸桑拿時，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補充體內流失的鹽分又潔膚美容 。
抹鹽塑體
鹽的滲透作用能消除浮腫 ， 促進脂肪運動，在塑造身體曲線方面有著令人意想不到的功效 。你只需要用鹽輔以相應的按摩，就能進行局部或全身的減肥了 。
纖細腿部：
抬高腿部，抹上充分的鹽 ， 兩手握拳 ， 從腳踝往膝蓋，膝蓋往大腿方向按摩，整只腳變熱后停止按摩，不要把鹽洗掉，用保鮮膜從腳踝往上包住，訣竅是腳仍然上抬，然后包裹的時候要用力 。
溫馨提示：
身體的其他部位也是一樣哦，可以按摩下巴 ， 按摩臀部 ， 按摩小腿或者手臂都沒問題哦！
浴鹽的使用注意事項
浴鹽多由草藥、天然陸地鹽、天然海鹽、礦物質和植物精油等成分組成，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素，長期使用浴鹽可以消除肌膚上的黑色素 ， 讓肌膚逐漸恢復細白，但是在使用上也是有許多要注意的地方的 。
1、鹽具有殺菌、抑菌作用 ， 對人的皮膚有一定好處 。但是如果每天使用對皮膚會產生刺激，建議每周使用1～2次最好 。
2、使用鹽做美容，濃度不宜高，減少過度傷害，還可以滋潤皮膚 。
鹽一般不會引起過敏，但是濃度過高會對皮膚產生刺激，甚至因此紅斑、水泡 。但是這種情況很少發生 。
3、先在手臂柔軟的部位做皮膚測試 。
4、依部位不同而選用不同大小的鹽粒，在肌膚較粗糙的部位宜使用如砂糖般大的顆粒，在較柔軟的部位則使用如細沙般小的顆粒，注意使用時力度不可過大，以免損傷皮膚 。
5、先清洗身體使身體充分溫熱再抹鹽才有效 。
6、在肘、膝、腳后跟畫圓涂抹，其它部位采用來回反復涂抹法 。鹽的使用量，一個部位以2克為標準 。
7、涂抹鹽以后 ， 使其停留在肌膚上3～5分鐘 ， 等鹽充分溶解，直到出汗為止，才能產生效果，然后沖凈 。

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