冬季 ， 皮膚干燥引發的麻煩可不少 。最近，采訪人員在市區各大醫院了解到，皮膚科有三到四成的患者因為皮膚干燥瘙癢等問題前來求診 。像溫醫附一院皮膚科每天接診五十至六十例皮膚干燥癥患者；在市三醫 ， 由皮膚干燥引發的瘙癢癥、手部皮炎和足部皸裂、嘴唇開裂的患者占該科就診人數的四成左右 。溫醫附一院皮膚科副主任醫師楊毅指出，除了天氣原因導致皮膚水分蒸發快 ， 易干燥之外 ， 很多皮膚問題還是由于某些生活習慣引起的，甚至是那些看上去的“好習慣” 。
身體干癢是洗澡造成嗎？
近日，某網站發表了主題為“關于冬天的洗澡問題”，上千人參與了這次調查 。調查結果27.46%的網友堅持每天都洗澡，否則睡了不舒服；32.21%的人偶爾會選擇偷懶一下，但無論如何，隔一天肯定要洗澡；33.05%的網友每三四天會沐浴一次 。可見許多人是喜歡經常洗澡的，最近，就有許多人由于每天洗澡“洗”出瘙癢癥 ， 上醫院求醫時，醫生總會勸說少洗澡 。那么身體干癢都是洗澡造成的嗎？
楊毅醫生指出，冬季皮膚干燥主要是由于氣候原因導致皮膚水分蒸發快，油脂分泌減少，加上不良的生活習慣，如過勤洗澡，使用堿性過強的沐浴液，喜歡用熱水燙，平時喜歡吃辣、熬夜 ， 瓜蔬攝入不足、長時間呆在干燥不通風的環境等都會使皮膚變得干燥 ， 隨之出現脫屑和瘙癢現象 。真要每天洗澡 ， 只要注意一些生活細節，還是可以避免干燥的，就像人們每天洗手洗臉后，都會擦些潤膚乳來滋潤皮膚，經常給全身抹些潤膚品也可以預防身體干燥 。
【干燥天嘴唇干癢 “好習慣”帶來肌膚旱情】你會給身體用潤膚品嗎？
既然潤膚品對身體干癢有預防作用 ， 那么人們會在自己的身上抹潤膚品嗎？我們調查了50位讀者，其中男22位，女28位 ， 結果發現56%的人沒有給身體抹潤膚霜的習慣；18%的人偶爾在洗澡之后給身體擦潤膚霜；10%的人偶爾會給足部抹潤膚品；只有16%的人會在洗澡之后給全身涂上潤膚霜 ， 并且有這類習慣的人都是女性 。可見，人們沒有給身體加“油”，也是造成身體干燥的原因之一 。
溫州舍賓女子俱樂部美容師范慶香說，沐浴后，等到身體表面的水分還沒有完全蒸發時，就應該抹上潤膚品 。對于皮膚干燥、脫皮、護膚品吸收快的人來說，身體潤膚品要偏油性，最好用油狀的潤膚品，因為它能把水分封存在皮膚表層，起到更好的鎖水效果，防止干燥 。男性通常皮膚的油脂要比女性多，所以，身體的潤膚品選擇乳狀和霜狀的即可 。抹潤膚品時要注意肩背部、手肘、小腿、膝蓋等關節，或腳后跟等沒有皮脂腺的部位，水分蒸發較快，會比其它地方更容易干裂、瘙癢 。
另外，有些老人喜歡用凡士林來潤膚其實并不科學，因為凡士林里添加了一些礦物質，暫時使用可以有效鎖水 ， 然而長期使用則會容易堵塞毛孔，不容易清理干凈，容易造成皮膚發炎 。
潤唇膏越抹嘴唇卻越干嗎？
到了冬季 ， 很多女性都會隨身攜帶一支潤唇膏，感覺嘴唇干了就抹一抹 。在一網站調查發現 ， 92%的人有潤唇膏，其中每天使用3次以上的人為數不少，占一半左右 。可最近 ， 小李發覺自己越抹越干，最后連下唇都開裂了，只得上醫院開藥治療 。
市三醫皮膚科主治醫師陸千琦分析 ， 由于空氣和環境污染的緣故，現代人的嘴唇有越來越干燥的傾向 。很多女性身邊不離潤唇膏 ， 但事實上潤唇膏只能緩解一時的干燥，并不能治療嘴唇干裂 。當嘴唇特別干燥易裂，應該從身體上找原因，讓醫生診斷，而不是依賴于潤唇膏 。因為，嘴唇開裂很可能是由光敏性唇炎、維生素B或E缺乏、接觸性唇炎等原因造成的 。另外，過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低 。一離開潤唇膏 ， 嘴唇自然就很干 。還有些人對唇膏中的某些成分易過敏，潤唇膏非但起不到保濕效果，而更易出現嘴唇干裂發炎等問題 。
所以不要頻繁使用潤唇膏，一天兩次即可，潤唇膏最好是天然原料，不要色彩，不要氣味 ， 成分越簡單越好，嘴唇干燥時千萬不能用舌頭舔，這樣只會加快嘴唇表面水分蒸發速度 ， 令嘴唇越變越干 。
推薦閱讀
- 春末美足SPA 足部問題一網打盡
- 2020年五一放假5天為什么 五一勞動節的由來
- 冬季干燥+敏感 5招讓肌膚變“堅強”
- 虎皮蘭可以冬天葉插嗎
- 陳情令大結局啥意思 一起守護這片天地
- 拒絕干癢 肌膚護理Yes or No
- 冬季寒風大 如何冬季補水防干燥
- 春日護頸3大陷阱 小心天鵝頸變火雞脖
- 冬天的戶外活動有哪些
- 干燥起皮兒？換季護膚請抓重點