秋梨膏的做法 可空腹直接服用
1、將干紅棗洗凈后對切去核，生姜去皮后切成細絲，梨削去外皮、將擦板架在鍋上，把梨擦成梨蓉和梨汁 。
2、將去核后的紅棗和姜絲、冰糖放入鍋內(nèi)和梨蓉梨汁一起 。
3、蓋上鍋蓋，用小火煮約30分鐘，然后用漏網(wǎng)撈起梨蓉用另一只湯匙按壓，擠出更多梨汁 。
4、將擠壓后的梨渣紅棗和姜絲扔掉，鍋內(nèi)只留下梨汁，繼續(xù)用最小火熬煮約1小時后至梨漿濃稠后熄火放涼 。
【秋梨膏的做法 可空腹直接服用】5、在放涼后的梨漿里調(diào)入蜂蜜拌勻后放入密封罐保存即可 。
推薦閱讀
- 瑜伽調(diào)息的好處有哪些
- 清燉排骨的家常做法
- 指甲油怎么洗
- 最有效的鍛煉肌肉方法有哪些啊
- 有誰知道杜甫的急求.
- 如何寫電子郵件的開頭結(jié)尾
- 打粉底最易犯的七個錯誤
- 有氧運動燃脂的方法
- 遠紅外燃脂塑身腰帶的動作
- 健身減肥如何搭配飲食呢