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男人精子的優生優育常識

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想要優生優育，當然與準爸爸優良的精子密不可分，因此 ， 在懷孕前，未準爸爸們最好是知道一些與精子有關的優生常識，下面我們就詳細的了解這方面的相關知識 。
精子是精液中最重要的有形成分，由睪丸中的精原細胞逐漸發育而成 ， 整個發育周期約需74天 。成年男性每天約可產生精子1億個左右 。身體狀態的變化，外界刺激(如放射線、溫度)等，只能改變精子的質量，并不能改變其發育周期 。
【男人精子的優生優育常識】受精的完成，除了卵細胞之外，精子的數量、質量、活動度都起著重要的作用，其中精子的質量尤為重要 。男方的身體素質、生殖器官的健康和功能狀況及某些外界環境因素 ， 都影響著精子的質與量 。

男人精子的優生優育常識

文章插圖
男人精子的優生優育常識
做父親的最佳年齡
男子過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睪丸激素的分泌量就下降1% 。因此 ， 男人也有生殖生物鐘，只不過彈性較大罷了 。
什么季節精子質量最高
男子精液質量的變化與季節有關 。春季，精子尾部缺損出現頻率最高;夏季不成熟的精子的比例比其他季節都高 。總的來說 ， 精子數量最高的是冬季，然后是春季;精子活動能力最強的是秋季和冬季 。
受孕的最佳性生活頻率
比較合理的基本原則應該是：排卵期之前5～7天，養精蓄銳待命出擊;排卵期前后的一周內，增加次數 ， 在體力和體質容許下 ， 隔日或三天一次 。男女雙方的性高潮都有利于提高受孕率和實現優生優育，極度的性高潮不但輕易受孕，有助于實現優生，還有可能提高生男孩的幾率 。
最后，親親寶貝小編重點提醒準爸爸們：
熬夜、抽煙、酗酒影響精子質量 。研究發覺 ， 相當數量的精子不合格 ， 其主要原因在于睡眠不足、抽煙、酗酒，少數則是由營養不良引起 。

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