最近 ， 朋友莉莉跟樂媽訴苦，自己剛結婚，還在度蜜月的時候，公公婆婆和親爸親媽就開始合伙催生孩子了 。
長輩們都說：“女孩子，還是早點生孩子比較好，別以為自己還年輕，到時候想生都生不了 。”
可自己這才二十七，也不算大啊，工作也剛處于上升期，實在不想這個時候生孩子而影響了工作 。
再說了 ， 誰說高齡就不能生孩子，你看那些明星 ， 大部分都是30多、40多才生孩子，還有，那位失獨母親60歲生下雙胞胎女兒的故事 ， 也是很勵志?。?小寶貝們現(xiàn)在都7歲了 ， 可健康可漂亮了……
So——
女人生孩子的最佳時間是？
真的是早生比較好？
抱歉，接下來的答案，可能會讓你意外了 。
從生理的角度來說，女性確實是20歲左右生孩子最好！
要說生育能力，其實從女性13~14歲月經(jīng)初潮到45~55歲閉經(jīng)之間 ， 只要有排卵 ， 就可以懷孕生孩子，但是——
隨著女性年齡增長，卵子的數(shù)量和質(zhì)量都會降低 。
數(shù)量就不用說了，每排一次卵，就少一個 。
【女人生孩子的黃金期是？看到答案我就尷尬了……】 至于質(zhì)量，像食品一樣，卵子也是有保質(zhì)期的，20多歲的卵子，和30多歲、40多歲的卵子，質(zhì)量是不一樣的 。
斯坦福醫(yī)學院婦產(chǎn)科副教授Valerie Baker表示 ， 越晚排出的卵子，發(fā)生諸如染色體異常的損傷和突變的幾率就越高，很多孕婦因為這些問題而流產(chǎn) 。因為十幾歲的女孩子，身心還沒有發(fā)育成熟，生孩子并不是最合適，所以 ， 我們只聊聊20歲以后的情況，具體來講，情況是這樣：
20幾歲時，女性有更多健康卵細胞，更容易懷孕 ， 每個月懷孕幾率約為20~25% ， 自然流產(chǎn)率約為5~10%，唐氏綜合征的發(fā)病率約為1/1200 。
30出頭時，女性生育能力會下降 ， 每個月懷孕幾率約為15% ， 流產(chǎn)率約為20%，唐氏綜合征的風險約為1/952 。
35歲以上時，會面臨很多問題，每個月懷孕幾率約為10%，流產(chǎn)率約為25% ， 唐氏綜合征的風險約為1/378 。
40歲以后，要面臨的困難和風險就會更大 。
看到這里 ， 估計很多人都要尷尬了，原來在大學的日子 ， 是最好的生娃的年齡，這讓大家情何以堪呢！畢竟生孩子 ， 不是簡單生了就可以，后面如何養(yǎng)才是最考驗父母的 。
所以啊，上面也說了 ， 從生理的角度才是20歲左右 。綜合考慮事業(yè)、心里成熟度、家庭等等的話，女性生孩子的黃金期是24-29歲 ， 盡量不要拖到35歲以后 。
并且，更重要的是：無論你什么時候生孩子，生之前，都要堅持健康飲食、堅持運動、規(guī)律作息，懷孕時也要堅持產(chǎn)檢 ， 排除出生缺陷 。
要知道，一個30多歲 ， 但是身體素質(zhì)很好，又有運動習慣的女性，與25歲 ， 成天吃垃圾食品，總是宅著，不怎么運動 ， 常常熬夜的女性相比，或許前者還更具有優(yōu)勢！
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