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柚子冰糖汁讓你不斷瘦

炎炎夏日,喝上一口清新涼爽的柚子冰糖汁是最幸福的事情 , 同時(shí)還能瘦身哦 。下面,跟小編一起來(lái)學(xué)習(xí)柚子減肥瘦身方法,這個(gè)夏天瘦身不再愁!
柚子減肥瘦身方法一:柚子冰糖汁
原料:柚子半個(gè)、冰糖少許、純凈水適量 。
做法:
1、先把柚子去皮,分成小瓣,放在碗中待用 。
2、將柚子和水放入攪汁機(jī)內(nèi),攪出的汁倒入杯中,放入少許冰糖即可飲用 。
柚子冰糖汁,更美味更愜意,無(wú)視炎熱夏季的來(lái)臨,盡管隨性涼爽纖瘦自己的身材吧 。
柚子減肥瘦身方法二:紅豆橘皮茶
原料:紅豆200克、橘子5克、幼鹽少許 。
做法:
1、先把紅豆及橘子浸泡半小時(shí),
2、然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘,加入橘子焗10分鐘後,再加少許幼鹽便可 。
【柚子冰糖汁讓你不斷瘦】溫馨提示:如果擔(dān)心紅豆很難煮爛 , 可以用保溫瓶裝熱水泡 , 這樣紅豆比較容易泡軟,不過(guò)泡紅豆的水不要倒掉,可以直接用來(lái)加橘皮一起煮 。

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