【乳腺增生發(fā)病高 不如來(lái)看看中醫(yī)的食療秒方！】乳腺增生癥屬于病理性增生，是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂 ， 它是既非炎癥又非腫瘤的一類病 。乳腺增生最常見(jiàn)的癥狀就是乳房會(huì)有疼痛感 ， 尤其是在月經(jīng)來(lái)前痛感會(huì)比較明顯，平日里乳腺增生不能吃什么？
1.海帶鱉甲豬肉湯
制作：海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯 ， 湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可 。每日分兩次溫服，并吃海帶 。
2.肉蓯蓉歸芍蜜飲
制作：將肉蓯蓉15克，當(dāng)歸10克 ， 赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克 ， 半夏10克分別揀去雜質(zhì)，洗凈，晾干或切碎，同放入砂鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾，取汁放入容器，待其溫?zé)釙r(shí) ， 加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成 。上、午分服 。
3.香附路路通蜜飲
制作：將香附20克，路路通30克，郁金10克 ， 金橘葉15克洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘 ， 去渣取汁，待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升，攪勻即成 。上、下午分服 。
4.枸橘李粉方
制作：將枸橘李100克曬干或烘干，研成細(xì)粉，裝瓶備用 。每日2次 ， 每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫開(kāi)水送服 。
5.橘餅飲
制作：將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入砂鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成 。早、晚分服 ， 飲用煎汁的同時(shí)，嚼食金橘餅 。
6.金橘葉茶
制作：將金橘葉30克洗凈，晾干后切碎，放入砂鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘 ， 用潔凈紗布過(guò)濾 ， 取汁放入容器中即成 。可代茶飲 。或當(dāng)飲料，早、晚分服 。
7.刀豆木瓜肉片湯
制作：先將豬肉50克洗凈，切成薄片，放入碗中加精鹽 ， 濕淀粉適量，抓揉均勻，備用 。將刀豆50克，木瓜100克洗凈，木瓜切成片，與刀豆同放入砂鍋，加適量水，煎煮30分鐘 ， 用潔凈紗布過(guò)濾 ， 取汁后同入砂鍋 ， 視濾液量可加適量清水，大火煮沸，加入肉片，拌勻 ， 倒入黃酒適量 ， 再煮至沸，加蔥花、姜末適量，并加少許精鹽，拌勻即成 。可當(dāng)湯佐餐 ， 隨意食用，當(dāng)日吃完 。
8.蘿卜拌海蜇皮
制作：將白蘿卜200克洗凈，切成細(xì)絲，用精鹽2克拌透 。將海蜇皮100克切成絲 ， 先用涼水沖洗 ， 再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻 。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內(nèi)，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成 。佐餐食用 。
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