文章插圖
高血壓的癥狀
1、眩暈
高血壓出現(xiàn)最多的癥狀，一般是長期高血壓導(dǎo)致腦供血不足，血壓波動等原因產(chǎn)生頭暈的感覺，女性患者相對較多，可能會在突然蹲下或起立時發(fā)作 。另外，反復(fù)的高血壓會增強腦動脈的搏動感，進而對腦組織形成沖擊和振蕩，引起頭暈 。
2、頭痛
這種高血壓引起的頭痛 ， 特點是持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛，甚至有時引發(fā)惡心、嘔吐，多因血壓突然升高使頭部血管反射性強烈收縮所致，可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號 。
3、失眠
血壓持續(xù)升高會導(dǎo)致大腦皮層和自主神經(jīng)出現(xiàn)功能失調(diào) ， 間接影響睡眠質(zhì)量，造成入睡困難、易醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒等失眠癥狀 。同時，高血壓患者自主神經(jīng)活性增強，引起心跳加快、呼吸急促，同樣會導(dǎo)致入睡困難 。
4、耳鳴
因為高血壓會會引起內(nèi)耳動脈硬化和痙攣，因供血不足使聽覺神經(jīng)功能發(fā)生退化 。高血壓引起的耳鳴主要表現(xiàn)為耳朵里會出現(xiàn)斷續(xù)嗡嗡作響的聲音 ， 就像水車來回轉(zhuǎn)那樣低沉的聲音，持續(xù)時間較長 。
5、肢體麻木
高血壓會導(dǎo)致肢體麻木，這是因為血壓波動或升高時，全身小動脈出現(xiàn)痙攣，造成血管舒縮功能紊亂或動脈硬化 ， 引起肢體局部供血不足 ， 特別是長期患高血壓得不到良好控制時，癥狀會更加明顯 。
如何治療高血壓最有效
1、中藥辨證治療
通過中醫(yī)辨證治療治療，也是很好的治療方法 ， 這是為什么呢？這是中醫(yī)治療的重點之一，通過望聞問切，四診合參，分證論治 。在不同的時間，不同的地域，針對不同的病情采用“三因制宜”的方法進行治療，并根據(jù)患者病情需要，采取湯藥、丸藥、膏藥等不同劑型以達燮理陰陽之功 ， 提高患者生活質(zhì)量 。對老年高血壓患者來說 ， 病情變化時要及時就診 ， 中藥湯劑對改善臨床癥狀有較好的療效 。
2、針灸推拿
針灸推拿作為對老年高血壓病的輔助治療非常適宜 ， 通過針灸推拿，可以使經(jīng)脈氣血暢通，陰陽歸于平衡 ， 精神和肌肉得到松弛 ， 從而使血壓下降，生活質(zhì)量得到改善 。但要注意，不是所有的老年高血壓患者都適應(yīng)針灸推拿療法 。臨床上應(yīng)該根據(jù)醫(yī)師的建議和患者的配合程度進行具體治療 。
3、飲食治療
飲食治療對于高血壓同樣是很要的，讓我們了解一下吧 。飲食治療是中醫(yī)治療的一個特色，雖然合理的膳食結(jié)構(gòu)是中西醫(yī)共同提倡的，但中醫(yī)的認(rèn)識遠不止與此 。中醫(yī)講究“天人和一”，人要順應(yīng)天時，食療和藥膳也應(yīng)如此 。隨著四時氣候變化，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行一些飲食藥膳的配合治療，也是老年高血壓患者不錯的選擇 。
【如何治療高血壓最有效】 4、氣功療法
氣功通過調(diào)心、調(diào)身、調(diào)息三個基本方面協(xié)調(diào)活動，能夠疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平秘陰陽，培育元氣，老年高血壓患者尤為適宜 。通過練功可以使癥狀較快緩解 ， 并使精神振作，還能改善睡眠，調(diào)節(jié)食欲 。常用的姿勢是坐式，常用誘導(dǎo)思想入靜的方法是意念法和隨息法，常用的調(diào)整呼吸方法為自然呼吸法，已經(jīng)有明確的證明練氣功可以使機體代謝率降低，改善腦微循環(huán)功能，增強機體自我調(diào)控能力，緩解多種心腦血管危險因素的不良作用 。
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