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導(dǎo)致口臭的原因都有哪些
一、胃腸道疾?。縵岳Ｑ瘛⒙暈稈住⒐δ芐韻渙嫉齲伎贍馨橛鋅誄?。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者；而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕 。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭 。
二、口腔疾?。夯加腥３蕁⒀麗稈住⒀樂苧住⒖誶徽襯ぱ住⒅饋⒀樂懿〉瓤誶煥嗉膊〉娜?，其口腔內(nèi)較易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解會(huì)產(chǎn)生出硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭 。
三、節(jié)食減肥或因病不能進(jìn)食或老年的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長(zhǎng)，因此發(fā)生口臭 。
四、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品；嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人 ， 也易發(fā)生口臭 。
五、能使使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補(bǔ)作用的中藥等 。
六、少女口臭：有些處于青春發(fā)育期的女性 ， 卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí)；口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭 。
七、長(zhǎng)期的便秘，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出 ， 被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀 。
八、糖尿病酮癥酸中毒、肝昏迷患者，一些呼吸道疾病如支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、肺囊腫等，亦可能引發(fā)口臭 。
九、心理壓力過大、經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而有利于厭氧菌生長(zhǎng)，而產(chǎn)生口臭 。一些消化系統(tǒng)的疾病，如幽門螺桿菌感染也有可能促使厭氧菌處于活躍狀態(tài)或直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭 。
十、晚餐太“重” ， 吃得過飽或進(jìn)食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大 ， 濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時(shí)間過短；睡覺時(shí)胃中還存留著過多食物等等 。
通過生活習(xí)慣改善口臭：
一、多飲茶 。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果 。
二、清淡的飲食是口臭的基本食療原則，比如多吃蔬菜和水果及豆類 。
三、養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣，飯后漱口 ， 早晚刷牙，半年洗一次牙 。
四、忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物 。回避異味食物，如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等 。
五、有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發(fā)口氣問題 。
【導(dǎo)致口臭的原因都有哪些】 六、學(xué)會(huì)放松心情，不與焦躁為伴 。
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