銀耳根部黃的能吃嗎
銀耳的根蒂呈黃色是正常的現(xiàn)象,是可以食用的,這是因?yàn)樗艿搅苏婢母腥荆遣]有毒性,不會對身體造成損害,不過根部吃起來的口感卻不太好 , 而且它在燉煮的時候不容易將膠原纖維全部析出,會導(dǎo)致銀耳的軟糯口感降低 。
銀耳變黃的根部還能吃嗎
銀耳的營養(yǎng)價值高,含有豐富的蛋白質(zhì)和食物纖維,常吃能夠增加人體免疫力、加快新陳代謝,還有清熱解毒的功效 。正常情況下,銀耳片一般呈白色或者淡黃色,根蒂處是更為明顯的黃色,我們在處理的時候一般會選擇去掉根部 。
很多人都以為銀耳的黃色根蒂是有毒性的,但這其實(shí)是一種正常現(xiàn)象,原因是銀耳根部受到真菌的感染,不過并沒有毒素,食用也不會造成危害 。銀耳的根蒂處多會帶有木屑或雜質(zhì),不容易清洗干凈,而且它的口感不好,所以最好去掉 。
【銀耳根部黃的能吃嗎】去掉根部的銀耳,在燉煮的時候更加容易燉爛,根蒂一起燉的話 , 膠質(zhì)就會變少,導(dǎo)致銀耳的軟糯口感降低 。需要注意的是,泡發(fā)后的銀耳不宜放在冰箱儲存,營養(yǎng)成分會流失,瀝干水分放在陰涼處 , 第二天依舊可以使用 。
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