南瓜有脂肪嗎

【南瓜有脂肪嗎】吃南瓜不但不會胖，而且還有減肥的效果，理論是:南瓜果肉內(nèi)有一種特殊物質(zhì)，可促進(jìn)胰島素分泌，降低血糖水平，對防治糖尿病有特效。南瓜可有效防止高血壓和腎臟的一些病變。常吃南瓜可以化掉膽結(jié)石。南瓜維生素A含量超過綠色蔬菜，被稱為“最佳美容食品” 。同時，南瓜有一定的藥用價值，《本草綱目》有補中（脾胃）益氣之效，明《滇南本草》云“利小便”，《醫(yī)藥篆要》有益氣救肺之效等記載。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究指出：南瓜果實中有7％~17％的果膠，其吸附力很強(qiáng)，能粘合與消除人體內(nèi)的細(xì)菌及其毒性物質(zhì) ，保護(hù)消化道粘膜，對消化道潰瘍有一定療效，還能粘結(jié)膽固醇，防止動脈硬化。

南瓜有脂肪嗎

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