蛙泳游不遠(yuǎn)是怎么回事
【蛙泳游不遠(yuǎn)是怎么回事】1、過分緊張:新手游泳一緊張就會手忙腳亂,一旦失去協(xié)調(diào)性就會下沉 , 需要更大的體力才恢復(fù)平衡,這樣也不會游得遠(yuǎn) 。
2、體力不夠:很多游泳者平時(shí)養(yǎng)尊處優(yōu),很少運(yùn)動,所以體力很快跟不上了,游個(gè)幾十米就覺得很累,自然游不遠(yuǎn)了 。
3、姿勢不對:有些游泳者不會勾腳,這樣會增加自身游泳的阻力,導(dǎo)致自己游不快,也游不遠(yuǎn) 。
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